Trượt băng là “đặc sản” của xứ lạnh, và những huyền thoại trượt băng nghệ thuật luôn thuộc về các nước phương Tây. Nhưng nhiều năm trở lại đây, các nước châu Á đã đầu tư không ít để phá bỏ thế “độc quyền” trong trượt băng nghệ thuật.

Đã 25 năm có lẻ, võ sư Hoàng Thanh Phong - võ sư cấp 18/18 võ cổ truyền Việt Nam, người từng là HLV trưởng đội tuyển Pencak Silat Việt Nam vẫn kiên trì dạy võ trong nhà trường, gieo mầm tinh thần thượng võ cho giởi trẻ. 

“Chơi golf thực sự thì phải tốn vài chục ngàn đôla Mỹ tiền mua thẻ thành viên một năm, chưa tính tiền phí phục vụ mỗi lần chơi” - Nghe thế đã thấy “nổi da gà”, đắt quá.

Nhảy múa không còn là môn nghệ thuật xa lạ nữa trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Thậm chí, các nhà khoa học còn chứng minh được chính xác về lợi ích cho sức khoẻ do các loại dance fitness đem lại.

Tên gọi Kick-boxing có lẽ đã nói lên ngay đặc thù của môn võ này: quyền và cước. Trên thế giới cũng Kick-boxing đã trở thành một trào lưu thời thượng, là môn thể thao được rất nhiều người nổi tiếng ưa chuộng... 

Phong trào tập luyện nhảy hiphop đã trở nên quen thuộc đối với rất nhiều bạn trẻ Việt Nam. Dĩ nhiên, điểm hấp dẫn của hiphop không chỉ bởi nó thời thượng, cá tính, “sành điệu” mà với những tín đồ thủy chung của hiphop, nó đã kéo họ ra khỏi tệ nạn xã hội, đem lại một sức khỏe tuyệt vời và tâm hồn lúc nào cũng trẻ trung. 

Cu “Gấu” vừa đi trại hè quân đội về, da đen đi trông thấy, cao lên chút ít, chẳng còn chút dáng dấp “em chã” như lúc ở nhà. “Gấu” đã hết những ngày đầy “kham khổ” ở trại hè, vậy mà cu cậu vẫn năn nỉ mẹ “Năm sau cho con đi nữa nhé, con chẳng thích đi học hè đâu”.

Được tập thể thao trong một CLB có đầy đủ các thiết bị, có giáo viên tiêu chuẩn là mong mỏi của không chỉ dân văn phòng. Thế nhưng khi mà nghe đến kinh phí thì không phải ai cũng có thể thanh thản bước chân vào phòng tập.

Những bản nhạc vùng Trung Đông du dương, huyền bí, những động tác lắc hông, xoay bụng uyển chuyển cùng với những bộ quần áo tập được thiết kế rực rỡ sắc màu... 

Khi cơn lốc múa cột (pole dance) tràn vào Việt Nam như một phương pháp tập luyện nhằm tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp hình thể, người ta đã không còn mang định kiến rằng đây chỉ là “trò” để những cô gái uốn éo bên chiếc cột nhằm mua vui cho cánh mày râu trong quán bar hay vũ trường. Trên thực tế, nhiều chị em đang rủ nhau từ bỏ những bài tập aerobic nhàm chán cùng chiếc máy tập chạy băng chuyền khô cứng để chuyển sang múa cột khi Xuân về…

Hãy thử tưởng tượng vào một ngày đẹp trời nào đó, bạn phóng xe ra đường mà nhận được biết bao ánh mắt ngưỡng mộ và trầm trồ thán phục bởi “ngựa sắt” của bạn quá hoành tráng, quá độc và tiếng nổ của động cơ thì… thôi rồi. Oai lắm chứ bởi đâu phải dân chơi nào cũng có thể sở hữu được một “con” Harley Davidson như vậy. 

Để những chiếc xe đạp “báu vật” khỏi gỉ, có nhiều người còn chấp nhận nằm đất để lấy chỗ cho xe lên giường hay đưa xe vào phòng điều hòa 24/24 rồi... mắc màn, thậm chí đắp chăn cho chúng. Nghe tưởng như bịa nhưng những câu chuyện này là có thật 100% của những người yêu xe đạp.

Bơi là một trong những lựa chọn tối ưu nhất để rèn luyện tăng cường sức khỏe trong những dịp hè. Sau đây là một vài lời khuyên của bác sĩ thể thao kỳ này về dành cho những bạn yêu thích môn bơi. 

Ao thu lạnh lẽo nước trong veo Một chiếc thuyền câu bé tẻo teo ............................................. Tựa gối ôm cần lâu chẳng được Cá đâu đớp động dưới chân bèo”… Đúng như những câu thơ trong bài Thu Điếu của thi nhân Nguyễn Khuyến xưa, câu cá được biết đến như một thú vui dân dã, dung dị và vô cùng tao nhã. Ngày nay, trong vô vàn những trò giải trí của đời sống hiện đại xô bồ thì câu cá vẫn là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều người. Tay cầm chiếc cần câu ngồi tĩnh tại trước mặt hồ rộng lớn, người ta có thể tạm thời quên đi những ưu phiền và bộn bề lo toan của cuộc sống thường nhật.

Cuối tuần được nghỉ bạn sẽ làm gì? Ngủ nướng, cafe, shopping, online hay đi thăm họ hàng, người thân? Nếu bạn hỏi một offroader (tay đua ô tô địa hình) thì chắc chắn câu trả lời của anh ta sẽ là: Tại sao lại không lôi xe ra mà đi... lội bùn nhỉ?