Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Đua xe

Tuyệt học Lý Tiểu Long: 1 giây 6 cú đá (P.cuối)

20 Tháng Giêng 2016

Môn Triệt Quyền Đạo của Lý Tiểu Long ra đời dựa theo những môn võ như Vịnh Xuân Quyền, Boxing, karate... Tuy nhiên ông không dập khuôn cứng nhắc mà biến đổi môn võ của mình trở nên đặc biệt.

Triệt Quyền Đạo là môn võ do huyền thoại võ thuật Lý Tiểu Long sáng lập vào tháng 7/1967. Đây là một môn võ có tính thực chiến cao, bởi nó là sự đúc kết những kỹ thuật tinh túy từ nhiều môn võ mà Lý Tiểu Long từng tập luyện.

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về Triệt Quyền Đạo và cuộc đời Lý Tiểu Long qua loạt bài “Tuyệt học Lý Tiểu Long: Triệt quyền đạo”.

Những bí quyết của Lý Tiểu Long về Triệt Quyền Đạo

Lý Tiểu Long luôn đề cao sự sáng tạo trong võ thuật "dùng vô chiêu thắng hữu chiêu", phát hiện sơ hở của đối thủ, rồi tung đòn chớp nhoáng hạ gục đối thủ.

“Sự sống của giao đấu chính là một cú đấm, một cú đá không chỉ được dùng hạ gục một kẻ nào đó, nó còn giúp chúng ta khắc phục lòng tự kỷ, sự sợ hãi và những mâu thuẫn trong tâm hồn chúng ta”. Đây là câu nói nổi tiếng của Bruce Lee.


Lý Tiểu Long luôn đề cao sự sáng tạo trong võ thuật

Cái tên Triệt Quyền Đạo của Lý Tiểu Long nghe có vẻ bạo lực, bởi nếu dịch theo đúng nghĩa Hán Việt thì phải đọc là Tiệt quyền đạo. “Tiệt” có nghĩa là “cắt đứt” hay “một đoạn”. Ý nghĩa này theo Lý Tiểu Long là vì môn võ khi đánh cắt đứt đường quyền của đối thủ, trước khi đối thủ có thì giờ phản ứng, nó rất đúng với triết lý võ thuật của ông.

Linh hồn của Triệt Quyền Đạo chính là sự thành thục hoàn hảo đối với kỹ thuật, nó phải được nuôi dưỡng, hình thành từ những linh cảm được tỏa sáng trong tâm linh, biến những kỹ pháp thành năng lực đặc hữu của riêng mình, cộng thêm sự tôi luyện lâu dài đối với trực giác.

Cuối cùng có thể đạt đến mức hoàn hảo có thể dựa vào phản ứng bản thân và cảm nhận trực giác để có thể vận dụng nhanh chóng và tự động hóa bất kỳ kỹ pháp nào của bản thân để ứng phó với mọi biến hóa của ngoại cảnh.

Triệt Quyền Đạo mang tính thời đại cao đi thẳng vào bản chất vũ trụ, giúp võ sinh thực chiến, rèn luyện toàn diện một cách nhanh chóng, thể hiện sự tự do chính bản thân mình, không cầu kỹ như võ thuật truyền thống.

Xét cho cùng Triệt Quyền Đạo của Lý Tiểu Long không có gì quá mới mẻ mà chỉ là sự phát triển trên cơ sở các nguyên lý quyền kỹ Nam phái, cụ thể là Hồng Gia Quyền và Vịnh Xuân Quyền. Nhưng Lý Tiểu Long có sự sáng tạo ở chỗ là huyền thoại võ thuật này đã nhấn mạnh đến tính đơn giản, trực tiếp và phi cổ điển.

Những kỷ lục vô tiền khoáng hậu của Lý Tiểu Long cùng Triệt Quyền Đạo

1, Mỗi cú đánh đoản côn của anh có sức mạnh tương đương 725,7 kg.


Khả năng dùng côn của Lý Tiểu Long là vô địch thiên hạ

2, Lý Tiểu Long có thể tung ra 9 cú đấm liên tục chỉ trong 1 giây. Mỗi cú đấm có sức mạnh tương đương 75kg.

3, Lý Tiểu Long từng tung cú cước mạnh đến nỗi lãm vỡ bao cát nặng 45 kg.

4, Lý Tiểu Long có thể tung 6 cú đá liên hoàn trong vòng 1 giây. Có nghĩa ông có thể đá 1 người nặng 91kg văng xa 20m.

5, Ông có thể chọc thủng 1 lon coca-cola (vỏ lon làm bằng thép, chưa mở nắp) bằng 1 ngón tay.

6, Lý Tiểu Long có thể tung cú đấm mạnh tương đương với 158,7 kg.

7, Lý Tiểu Long có thể chống đẩy được 1.500 lần bằng hai tay, 400 lần bằng 1 tay (hoặc tay trái hoặc tay phải), 200 lần bằng 2 ngón tay (ngón tay cái và ngón trỏ) và 100 lần chỉ với 1 ngón tay cái.

8, Lý Tiểu Long đã từng đá 1 bao cát nặng 135kg đập lên trần nhà cao 5m.

9, Ông có thể nâng 1 quả tạ nặng 32kg bằng 1 tay, sau đó duỗi tay và giữ nguyên trong 20 giây.

10, Trong suốt cuộc đời mình, Lý Tiểu Long đã từng giao đấu khoảng 300 lần, chưa từng bị đánh bại.

 

Theo 24h.com.vn

Print

Số lượt xem (237)/Bình luận (0)

Tags:

Comments are only visible to subscribers.