Menu
Ngày 30 Tháng 04 Năm 2025
Thể thao trong nước

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Nguyễn Khánh Ngọc

Tạo eo con kiến với 4 động tác giảm cân cực hiệu quả

Tạo eo con kiến với 4 động tác giảm cân cực hiệu quả

Ước mơ có một vòng eo con kiến, với một vòng hai thật nhỏ nhắn và vòng ba đầy đặn sẽ không còn là chuyện xa vời với bạn nữa, nếu bạn chăm chỉ luyện tập những động tác sau đây cùng chúng tôi.

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (509)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
3 động tác thể dục giảm cân cho bụng phẳng lì

3 động tác thể dục giảm cân cho bụng phẳng lì

Bạn cảm thấy chán ghét những ngấn mỡ ở bụng. Vậy tại sao bạn không loại bỏ nhanh chúng với 3 bài tập giảm cân giảm mỡ bụng dưới đây của chúng tôi. Tin chắc bụng bạn sẽ lán o và phẳng lì như vừa được là.

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (478)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
4 bài tập giảm cân sau sinh với bóng hơi cho chị em

4 bài tập giảm cân sau sinh với bóng hơi cho chị em

Giảm cân sau sinh luôn là nỗi lo canh cánh của nhiều chị em sau khi sinh bé. Với một vòng bụng quá khổ, nhão và chảy xệ bạn khó lòng tự tin trong tiếp hàng ngày. Hãy để chúng tôi giúp bạn bằng 4 bài tập giảm cân đơn giản sau đây.

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (486)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Giảm cân với môn thể thao Rowing

Giảm cân với môn thể thao Rowing

Rowing còn gọi là chèo thuyền, thường được tập luyện trong thi đấu. Bộ môn này đốt cháy nhiều calo, là cách giảm cân lấy lại vóc dáng hiệu quả.

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (507)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Bài tập giúp chân săn chắc đùi và giảm bắp chân

Bài tập giúp chân săn chắc đùi và giảm bắp chân

Một đôi chân thon dài, một bắp chân săn chắc bao giờ cũng là ước muốn của nhiều chị em phụ nữ. Nhưng tập luyện như thế để mang lại hiệu quả tốt nhất mà không tiêu tốn nhiều thời gian mới là vấn đề. Với bài tập sau đây, chỉ cần bạn kiên trì thực hiện 8 phút mỗi ngày là bạn sẽ có được đôi chân như ý muốn.

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (492)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
First 42434445464748495051 Last
Trang tin thể thao cho mọi người | Trung tâm Thông tin thể dục thể thao | Tổng cục thể dục thể thao