Ngày 30 Tháng 04 Năm 2025

Tìm kiếm

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Tin tức mới RSS

Khởi động Giải Bóng đá U9 toàn quốc Toyota Cup 2025

Huyền thoại bóng bàn Trung Quốc có trở lại?

Justin Thomas trở lại ngoạn mục với chức vô địch RBC Heritage 2025

Maximus Jones làm nên lịch sử cho tennis Thái Lan với chức vô địch ATP Challenger...

VĐV cầu lông Thái Lan, vươn lên hạng 2 thế giới sau chiến thắng lịch sử tại giải...

Thư viện ảnh

Thể dục thẩm mỹ

Bí quyết giúp bạn có được đôi chân thon đẹp như Lâm Chí Linh

Cô chia sẻ “ Để có được một đôi chân thon đẹp như hiện tại mỗi ngày tôi đều thực hiện luyện tập các bài tập thể dục”.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (203)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Thể dục thẩm mỹ

Tags:

6 động tác giúp làm săn chắc cơ toàn thân chỉ sau 2 tuần

Bài tập vận động 10 phút giúp làm săn chắc cơ bắp, chống lão hoá da hiệu quả.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (181)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Thể dục thẩm mỹ

Tags:

7 điều tuyệt vời xảy ra với cơ thể khi bạn tập plank đều đặn

Tập plank đều đặn giúp cơ bắp săn chắc, giảm nguy cơ chấn thương cột sống đồng thời làm tiêu hao mỡ thừa vùng bụng rất hiệu quả.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (239)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Thể dục thẩm mỹ

Tags:

7 động tác ba lê đơn giản giúp giảm mỡ thừa toàn thân

Lấy cảm hứng từ các động tác múa ba lê, bài tập này giúp bắp đùi và vòng ba săn chắc, đồng thời giảm mỡ thừa vòng eo.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (199)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Thể dục thẩm mỹ

Tags:

9 động tác thể dục buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả

Chỉ cần tập vài động tác đơn giản vào buổi sáng, bạn sẽ nhanh chóng có được vòng eo thon thả và thân hình săn chắc.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (179)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Thể dục thẩm mỹ

Tags:

First Previous 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 Next Last

Đại hôi thể thao

Thông tin giải đấu

Xem thêm