Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Nguyễn Khánh Ngọc

Giảm cân bằng phương pháp đạp xe

Giảm cân bằng phương pháp đạp xe

Việc giảm cân bằng phương pháp đạp xe đang trở nên phổ biến, nhưng cần nắm những quy tắc nhất định để buổi tập của bạn được hiệu quả hơn.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (207)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Những lợi ích của tập thể dục vào buổi sáng mang lại cho bạn

Những lợi ích của tập thể dục vào buổi sáng mang lại cho bạn

Tập thể dục vào buổi sáng sớm sẽ đem đến cho cơ thể bạn nhiều lợi ích về sức khỏe, tinh thần đồng thời giúp giảm cân, giữ vóc dáng hiệu quả hơn là những bài tập về chiều.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (211)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
6 sai lầm khi giảm cân bằng phương pháp boot camp

6 sai lầm khi giảm cân bằng phương pháp boot camp

Boot camp là phương pháp giảm cân rất hiệu quả, nhưng chỉ cần vài sai sót nhỏ thôi là sự hiệu quả đó đã không còn, hoặc thậm chí khiến bạn chấn thương.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (203)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
5 điều bạn cần thay đổi khi luyện tập thể dục trong mùa lạnh

5 điều bạn cần thay đổi khi luyện tập thể dục trong mùa lạnh

Những thói quen tập luyện thể dục của bạn cần có sự điều chỉnh, thay đổi trong tiết trời se lạnh vào đông, đặc biệt là buổi sáng.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (190)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Làm sao để bài tập giảm cân nhanh đạt hiệu quả?

Làm sao để bài tập giảm cân nhanh đạt hiệu quả?

Để một bài tập giảm cân nhanh đạt hiệu quả, ngoài việc tăng cường độ và số lần thực hiện được, vẫn còn một cách khác cũng không kém phần hiệu quả.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (209)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
First 167168169170171172173174175176 Last