Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Nguyễn Khánh Ngọc

3 động tác giúp đánh tan mỡ vòng hai cho dân văn phòng

3 động tác giúp đánh tan mỡ vòng hai cho dân văn phòng

Vòng eo bánh mì không mông đợi thường xuất hiện đối với những người làm công việc văn phòng do phải ngồi nhiều.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (155)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Tập thể dục như thế nào để có thể giảm cân nâng cao sức khỏe?

Tập thể dục như thế nào để có thể giảm cân nâng cao sức khỏe?

Luyện tập thể dục giúp bạn nhanh giảm cân, có được thân hình thon gọn đồng thời đưa đến sức khỏe tuyệt vời. Vậy nhưng bạn cần phải tập luyện đúng cách thì mới đạt được hiệu quả cao.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (157)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
20 phút với bài tập giúp cơ thể trở nên thon gọn hơn

20 phút với bài tập giúp cơ thể trở nên thon gọn hơn

Mỗi ngày chỉ cần bạn dành ra 20 phút cho bài tập, không những bạn sẽ có được vóc dáng cơ thể eo thon mà tinh thần của bạn cũng sẽ trở nên thư thái, giảm thiểu tình trạng mệt mỏi.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (158)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Những động tác kéo giãn giúp tránh chấn thương

Những động tác kéo giãn giúp tránh chấn thương

Việc thường xuyên thực hiện những bài tập kéo giãn dưới đây sẽ giúp cơ bắp được chắc khỏe và linh hoạt, tránh chấn thương và giúp bạn ngủ ngon hơn.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (190)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Lấy lại vóc dáng thon gọn cho cơ thể với bài tập yoga

Lấy lại vóc dáng thon gọn cho cơ thể với bài tập yoga

Lựa chọn thực hiện bài tập với yoga không những bạn sẽ nhanh chóng giảm được lượng mỡ dư thừa tích tụ mà yoga còn đem lại sự dẻo dai và sức khỏe và giữ vẻ thanh xuân cho người tập.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (157)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
First 181182183184185186187188189190 Last