Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

5 tư thế Yoga giúp chị em dễ dàng tăng khoái cảm tình dục

5 tư thế Yoga giúp chị em dễ dàng tăng khoái cảm tình dục

Tác giả: Trần Thúy Hằng/19 Tháng Tư 2017/Categories: Phương pháp tập luyện

Nếu bạn cảm thấy nhàm chán với những tư thế quá sức bình thường khi qua hệ với bạn tình. Vậy hãy thử ngay với một vài động tác yoga dưới đây sẽ giúp các chị em tăng khoái cảm tình dục và mau chóng “lên đỉnh” hơn.

Tư thế cái cày

Chắc hẳn các bạn đã từng nghe qua tư thế vác cày qua núi đúng không nào. Nó xuất phát từ bài Yoga này đây. Cách thực hiện bài tập như sau: 1. Nằm ngửa trên sàn, co gối lên gần ngực của bạn. 2. Dùng 2 tay đỡ hông và giúp nâng hông lên vuông góc với sàn nhà. 3. 2 chân lúc này song song vơi sàn nhà.

tu-the-quan-he-vac-cay-qua-nui

Tại sao lại áp dụng tư thế này. Ở tư thế này bạn đời của bạn sẽ tiến đến từ phía sau. Cho phép cậu nhỏ xâm nhập sâu hơn. Tuy nhiên tư thế này có thể không phù hợp với một số cô gái có tử cung nhỏ hoặc chiều cao 2 bên không được ngang bằng nhau.

Tư thế đứng dạng chân cúi đầu ra sau – Standing Straddle Forward Bend

1. Đứng với tư thế chân rộng hơn vai (chiều rộng khoảng 1.2m) tùy theo khả năng của bạn.

2. Cuối người xuống đưa ngực càng gần về phía chân càng tốt. 2 Tay giữ ở mắt cá chân.

tang-khoai-cam-tinh-duc-voi-yoga

Tư thế này sẽ giúp cho bạn đời của bạn xâm nhập tới thành trước của âm đạo.

Tư thế Chó cúi đầu

tu-the-cho-cui-dau

Tạo hình cơ thể thành hình chữ V ngược và căng cơ chân và tay của bạn. Tư thế này giống với bài cúi đầu bên trên giúp kích thích “cô bé” tốt hơn và tăng khoái cảm tình dục tốt hơn. Nhiều bạn sẽ thấy nó khá giống với tư thế phổ biến là “Doggy” đúng không nào.

Tư thế chó cúi đầu 3 chân

tu-the-cho-cui-dau-3-chan

Tư thế như chó cúi đầu. chỉ khác là bạn sẽ giơ cao 1 chân lên cao. Tư thế này sẽ giúp cho đối tác bạn có thể dễ dàng xâm nhập hơn vào “cô bé”

Tư thế cây cầu

tu-the-cay-cau

Đây là một tư thế Yoga khá thường gặp. Bạn sẽ bắt đầu nằm ngửa, 2 chân mở rộng hơn vai để có vị trí cho bạn đời của mình. Co gối lại và đẩy hông lên cao, Trọng lượng dồn về 2 vai. Nhiều phụ nữ cho biết họ rất dễ “lên đỉnh” khi ở tư thế này. Vậy thì tại sao bạn không thử chứ ??

Trên đây chúng tôi đã chia sẻ vói các bạn 5 bài tập yofa giúp bạn tăng khoái cảm tình dục và mau chóng “lên đỉnh” hơn khi quan hệ với bạn tình. Chúc các bạn có được những giây phút thăng hoa.


Theo  thethaohcm.com.vn


Số lượt xem (121)/Bình luận (0)

Tags:
Trần Thúy Hằng

Trần Thúy Hằng

Other posts by Trần Thúy Hằng

Comments are only visible to subscribers.