Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

LƯU Ý KHI MUA XÀ ĐƠN TREO TƯỜNG ĐA NĂNG BẠN CẦN BIẾT

LƯU Ý KHI MUA XÀ ĐƠN TREO TƯỜNG ĐA NĂNG BẠN CẦN BIẾT

Tác giả: Trần Thúy Hằng/02 Tháng Ba 2017/Categories: Phương pháp tập luyện

Chúng ta đều biết rằng tập luyện với xà đơn treo tường đa năng rất có lợi cho sức khỏe. Nếu bạn đang có nhu cầu mua xà đơn treo tường thì nên cần biết những lưu ý quan trọng dưới đây.

Ngày nay nhiều người sẵn sàng bỏ tiền ra mua một chiếc xà đơn treo tường để thuận tiện cho việc luyện tập tại nhà, tiết kiệm được nhiều thời gian và chi phí hơn.

Tuy nhiện khi mua xà đơn treo tường bạn cần lưu ý nhiều vấn đề:

1/ Vị trí đặt xà đơn

Lưu ý khi mua xà đơn treo tường đa năng bạn cần biết

Xà đơn treo tường đa năng tiện lợi luyện tập tại nhà

Xà đơn treo tường còn có tên gọi khác là xà đơn gắn cửa, bởi vì chúng thường được đặt ở vị trí cửa ra vào của ngôi nhà. Cách lắp đặt này vừa có thể tiết kiệm diện tích, vừa thuận tiện cho việc luyện tập.

Mỗi buổi sáng khi thức dậy bạn chỉ cần đứng ở cửa ra vào vươn vai một xíu là có thể tập luyện với xà đơn treo tường đa năng rồi.

Tập luyện mỗi sáng với xà đơn treo tường đa năng giúp bạn hít thở được không khí trong lành và mang đến cảm giác tươi mới, sảng khoái để bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả. 

 

2/ Kích thước của xà đơn

Khi chọn mua xà đơn treo tường đa năng bạn phải lưu ý đến kích thước của nó phải phù hợp với bạn, với không gian nhà bạn.

Lưu ý khi mua xà đơn treo tường đa năng bạn cần biết

Xà đơn treo tường hiện đại có thể điều chỉnh kích thước phù hợp

 Tuy nhiên, với thiết kế hiện đại của các loại xà đơn như ngày nay thì chúng có khả năng điều chỉnh kích thước sao cho phù hợp nhất với khung cửa nhà bạn.

 

3/ Độ an toàn của xà đơn

Nhiều người còn cảm thấy khá băn khoăn về độ an toàn của xà đơn.

Khi trọng lượng cơ thể quá nặng có thể gây ảnh hưởng đến tính mạng hay không?

Đừng lo lắng, có thể bạn chưa biết một chiếc xà đơn treo tường đa năng thông thường có thể chịu lực cơ bản là 130 kg.

Bạn có thể hoàn toàn yên tâm về độ an toàn của nó mà thoải mái luyện tập, rèn luyện sức khỏe mỗi ngày.

Với 3 lưu ý mà Đại Việt Sport nhắc bạn, chắc bạn cũng đã nắm được và yên tâm hơn khi chọn mua xà đơn treo tường đa năng phải không?

Nếu bạn chưa chắc chắn hãy đến với cửa hàng xà đơn treo tường uy tín Đại Việt Sport để được tư vấn xà đơn phù hợp nhé!

Đại Việt Sport là cửa hàng nhận được rất nhiều sự tin tưởng của người dùng, với đội ngũ nhân viên thân thiện, chuyên nghiệp, sẽ giúp bạn chọn được xà đơn tốt nhất, chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng.


Theo thethaodaiviet.vn


Số lượt xem (177)/Bình luận (0)

Tags:
Trần Thúy Hằng

Trần Thúy Hằng

Other posts by Trần Thúy Hằng

Comments are only visible to subscribers.