Để bé tăng cân hiệu quả và đạt được cân nặng chuẩn, thì giai từ 0-4 tháng tuổi, cha mẹ nên cho bé uống sữa mẹ. Nếu sữa mẹ không đủ, bạn có thể cho bé uống thêm sữa công thức đúng lứa tuổi.
Các bậc phụ huynh cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu mẹ thấy bé xuất hiện phản ứng hay dị ứng khi dùng sữa công thức, do bé sử dụng một loại sữa nào đó chưa phù hợp.
Cách tăng cân nhanh để giúp trẻ có được cân nặng ổn định là cho bé uống sữa mẹ hoặc sữa bột với một liều lượng phù hợp. Trẻ ở tuổi này nên được cho ăn từ 8 - 12 lần/ ngày hoặc cách 2-3 giờ mỗi lần.
3/ Trẻ được 2 tháng tuổi
Khi bé được 2 tháng tuổi, trẻ cần tăng cân đều đặn mỗi tuần. Các mẹ nên cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa bột. Không nên cố gắng cho bé làm quen quá sớm với việc ăn dặm, bởi dạ dày của trẻ đang còn quá yếu, sẽ khó tiêu hóa được thức ăn dặm.
4/ Trẻ được 3 tháng tuổi
Ở giai đoạn này, bé có thể sẽ đạt được khoảng gần 1 kg trong một tháng và có thể tăng từ 120-170g trọng lượng mỗi tuần. Các mẹ nên cho trẻ uống sữa mẹ hoặc sữa bột.
5/ Trẻ được 4 tháng tuổi
Bé sẽ tăng cân đều đặn, ít ốm đau khi trẻ được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên. Do đó, cha mẹ cũng không nên cho bé tiếp xúc nhiều với các loại thức ăn dặm.
6/ Trẻ được 5 tháng tuổi
Khi trẻ được 5 tháng tuổi, các mẹ nên cho trẻ uống sữa mẹ hoặc sữa bột, sẽ giúp các bé có được sức khỏe lành mạnh và có cân nặng chuẩn.
7/ Trẻ được 6 tháng tuổi
Bắt đầu từ 6 thứ tháng, cân nặng tăng thêm 80-150 gram một tuần và chiều dài cơ thể bé có thể phát triển khoảng 1,7cm một tháng. Các bé nên uống sữa mẹ hoặc sữa bột, đồ ăn dặm.
Đây là khoảng thời gian phù hợp, các mẹ nên cho bé làm quen với thức ăn dặm. Với mỗi loại thức ăn dặm mới, cha mẹ nên dành khoảng 3 ngày để quan sát xem phản ứng của bé khi làm quen với loại thức dặm này không.
8/ Trẻ được 7 tháng tuổi
Khi 7 tháng tuổi, trọng lượng cơ thể bé sẽ đều đặn sẽ tăng gần 1kg một tháng. Các mẹ đừng ngại cho bé thử nghiệm thêm những hương vị mới trong mỗi bữa ăn. Cho bé uống sữa mẹ hoặc sữa bột, có thể thêm vào khẩu phần ăn thịt, rau và trái cây.
9/ Trẻ được 8 tháng tuổi
Cân nặng của bé lúc này cần đạt được gần gấp 3 lần so với lúc sơ sinh. Các mẹ có thể thử thêm vào khẩu phần ăn của bé trứng hay rau, thịt viên, pho mát, và trái cây chín. Các mẹ nên cho trẻ bú sữa mẹ hoặc ăn thêm sữa bột, bột quấy, và một số thức ăn cầm tay.
10/ Trẻ được 9 tháng tuổi
Đối với các bé được 9 tháng tuổi, để duy trì việc tăng cân ổn định, trong giai đoạn nà,y bé cân uống sữa mẹ hoặc sữa bột, bột quấy, và các thực phẩm ăn dặm phù hợp. Cha mẹ nên cho trẻ ăn 1 bữa ăn nhẹ giữa bữa ăn sáng và ăn trưa và một lần nữa giữa bữa trưa và bữa tối.
11/ Trẻ được 10 tháng tuổi
Khi trẻ được 10 tháng tuổi, việc vận động của bé sẽ đốt cháy nhiều calo, vì vậy để tăng cân, các mẹ nên cho bé có thể thoải mái tiếp xúc với nhiều loại đồ ăn, miễn là những đồ ăn không gây nguy hiểm cho bé. Bé vẫn cần uống sữa mẹ hoặc sữa bột ở giai đoạn này.
12/ Trẻ được 11-12 tháng tuổi
Bước qua tháng thứ 11 và 12, trẻ thường phát triển nhanh nhiều về chiều cao nhưng lại tăng cân chậm hơn. Do đó, trong thời gian này cha mẹ nên cho trẻ uống sữa mẹ, sữa công thức, các sản phẩm từ sữa, thức ăn dặm. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng nên bổ sung cho trẻ đầy đủ 5 loại dưỡng chất cần thiết để bé phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.
Chúc các bé tăng cân khỏe mạnh và phát triển toàn diện về mọi mặt!.
http://tapchidanba.com