Con lăn tập cơ bụng phòng tập GYM
- Con lăn tập cơ bụng phòng tập GYM thiết kế với tính năng loại bỏ, đốt cháy các chất béo dư thừa và ngăn chặn sự phát triển của các tế bào mỡ mới trong cơ thể cho kết quả giảm cân nhanh nhất và tuyệt đối an toàn khi luyện tập.
- Con lăn tập cơ bụng phòng tập GYM được thiết kế siêu bền, chịu tải trọng lớn chuyên cho phòng tập GYMvà phòng tập thể hình. Nếu bạn dùng cá nhân tại nhà thì độ bền và hiệu quả là điều bạn không cần phải suy nghĩ hay đắn đo.đặc biệt giá rất rẻ chỉ 450k chỉ có tại sport360
- Có thể nói, tập Con lăn tập cơ bụng phòng tập GYM chính là tập một động tác nền tảng, phát triển cơ thể toàn diện.
- Tiết kiệm không gian và thời gian tập luyện bởi vì, một động tác trên máy không chỉ giúp phát triển ngực, vai, bắp tay mà còn rèn luyện cơ bụng, phần dưới và trên lưng của bạn.
- Không cần phòng tập, không cần huấn luyện viên mà tự bạn cũng có thể thực hiện tốt những động tác trên máy.
- Con lăn tập cơ bụng phòng tập GYM được làm bằng nguyên liệu nhựa ABS cứng chắc, tay cầm có thể tháo lắp dễ dàng, kích thước nhỏ gọn dễ cất giữ. - con lăn tập bụng GYM Roller có thiết kế, cấu tạo đơn giản nhưng đa năng, có thể tập cho nhiều bộ phận cơ thể: bụng, eo, tay, đùi, lưng. Cứ thử luyện tập là bạn sẽ thấy được kết quả ngay thôi.
Tác dụng săn chắc vòng bụng của Con lăn tập cơ bụng phòng tập GYM
- với thiết kế cải tiến,không có lò xo nên con lăn tập bụng Con lăn tập cơ bụng phòng tập GYM rất bền so với các loại máy cùng loại ( vì thường hỏng do đứt lò xo ).Đồng thời do không có lò xo nên quá trình thu người về chúng ta phải vận động cơ bụng của chính mình khiến hiệu quả bài tập bụng của bạn tăng 200% so với các bài tập thông thường.
Bạn không cần phải phẫu thuật hút mỡ, uống thuốc, cũng không cần vắt kiệt sức trong những bài tập thể dục kéo dài nữa.con lăn tập bụng GYM Roller giúp bạn tạo dáng, thu gọn vùng bụng xồ xề, giúp phá tan các khối mỡ thừađồng thời làm săn chắc cơ địa vùng cần giảm.
Bí quyết của Con lăn tập cơ bụng phòng tập GYM là cố gắng giữ cho thân người bạn thật vững vàng trong suốt quá trình vận động. Việc hạ thấp hông trong quá trình luyện tập sẽ giúp duỗi căng phần lưng của bạn thay vì tập trung sức chịu đựng vào ngực và bụng.
Theo một nghiên cứu ở New Zealand, việc thực hiện động tác hít đất trên con lăn tập bụng GYM Roller sẽ giúp các cơ bắp ở trọng tâm cơ thể hoạt động nhiều hơn 20% so với khi bạn thực hiện cùng động tác đó trên sàn nhà. Động tác này chủ yếu rèn luyện các cơ bắp ở phần giữa thân và hông của bạn.
Cách tập cơ bụng với Con lăn tập bụng phòng GYM
tập cơ bụng với con lăn
Hình ảnh Con lăn tập cơ bụng phòng tập GYM
Theo 360sport.vn