1) Thông tin kỹ thuật Ghế tập tạ đa năng thép vuông 30:
- Tính năng: Với thiết kế đa năng bạn có thể tập được nhiều bài tập trên ghế đa năng.
- Cấu trúc ghế: Nhỏ gọn và bền vững trong mối bài tập
- Khung thép sơn tĩnh điện trống rỉ với độ bền cao.
- Thiết bị tâp bao gồm các tính năng sau:
+ Tập ngực trên - Cơ ngực dưới
+ Tập cơ vai sau - trước
+ Tập cơ tay trước - sau.
+ Tập xô vai trước - sau.
+ Tập cơ ngực trên - dưới
+ Tập cơ bụng trên - dưới
+ Tập cơ đùi trước - sau.
Công Dụng:
- Đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, làm săn chắc cơ thể, giúp cho người tập có một cơ thể cường tráng, thân hình lý tưởng, con người năng động trong cuộc sống
Với 1 chiếc ghế tập tạ đa năng tại nhà bạn sẽ có 1 cơ thể khỏe mạnh khi quỹ thời gian eo hẹp
Tập thể dục thể thao được coi là vận động thể lực có tác dụng nâng cao sức khỏe. Bạn cần có thói quen duy trì chế độ tập luyện ngay với Ghế tạ hiệu quả giá rẻ từ lúc còn trẻ, sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khi về già.
+ Cải thiện sức khỏe cơ bắp, tăng chiều cao.
+ Tốt cho tim mạch, hệ tiêu hóa, cải thiện sức khỏe xương khớp, cấu trúc cơ thể hợp lý.
+ Giảm triệu chứng trầm cảm.
+ Làm giảm các nguy cơ chết sớm, bệnh mạch vành, đột quỵ, cao huyết áp, tăng mỡ xấu trong máu, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa.
+ Giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư: ung thư đại tràng, ung thư vú,…
+ Ngăn ngừa tăng cân, làm giảm cân, giảm mỡ bụng.
+ Ngăn ngừa té ngã.
+ Cải thiện chức năng nhận thức ở người già, làm tăng chất lượng xương, giấc ngủ.
Theo sieuthidungcuthethao.com