Xe đạp tập thể dục không phải là loại thiết bị rẻ tiền. Cho nên bảo dưỡng, vệ sinh thường xuyên là điều bắt buộc phải làm. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn cách bảo dưỡng thiết bị này an toàn hiệu quả nhất!
Hiệu quả tuyệt vời của một chiếc xe đạp tập thể dục là không thể chối cãi. Bạn có thể tập luyện ngay cả khi đang ở phòng khách. Chỉ cần chăm chỉ, bạn vẫn đạt được những lợi ích sức khỏe như ở phòng gym.
Tập luyện thường xuyên trên xe đạp tập thể dục sẽ cải thiện sức khỏe tim mạch, sức bèn, và tăng cường săn chắc cơ bắp. Đặc biệt nhất là đốt cháy calo nhanh chóng hơn cả so với đi bộ trên máy chạy bộ điện.
Nhưng sẽ thực sự rắc rối nếu xe đạp tập thể dục của bạn không được bảo trì, bảo dưỡng đều đặn. Bạn chỉ mất một vài phút để kiểm tra kỹ lượng thiết bị thể thao này, thậm chí không cần tháo dỡ máy móc. Cho nên, hãy chăm chỉ vệ sinh, bảo dưỡng chúng nhé!
Thực tế, việc vệ sinh không có sự khác biệt nhiều so với các loại xe đạp tập thể dục khác nhau. Cho dù bạn sở hữu xe đạp thẳng đứng hay xe đạp nằm nghiêng, cơ bản các động cơ đều có cơ chế và cách bảo dưỡng tương tự nhau.
Một trong những biện pháp bảo dưỡng đơn giản và cần được thực hiện mỗi ngày để bảo vệ cho máy tập thể dục này là nơi cất giữ. Bạn cần tìm ra vị trí lý tưởng: độ ẩm thích hợp và ngăn ngừa bụi bẩn. Bởi vì đối với màn hình hiển thị, bạn bắt buộc phải giữ được sạch sẽ và khô ráo cho chúng.
Hao mòn là điều bình thường đối với bất cứ thiết bị thể thao sử dụng lâu ngày. Nhưng để ngăn chặn những thiệt hại không cần thiết, bạn không nên dặt các vật dụng khác gần xe đạp tập thể dục. Ngoài ra, hãy chắc chắn đã kiểm tra các vị trí ốc vít, bu lông của thiết bị. Chỉ cần một chỗ lỏng lẻo là đã đủ gây thiệt hại nghiêm trọng cho thiết bị tập luyện của bạn. Do đó bạn nên hình thành thói quen kiểm tra tổng thể hàng tuần.
Nếu bạn phát hiện một sợi dây cáp bị sơn, hay dây đeo hư hỏng, cách tốt nhất là không tiếp tục sử dụng cho đến khi có thể sửa chữa và thay thế vị trí hư hỏng. Tham khảo ý kiến của cửa hàng thiết bị thể thao bạn đã mua để tìm các bộ phận chính hãng cần thay thế.
Hầu hết các nhà sản xuất xe đạp tập thể dục cung cấp các loại bảo hành hao mòn. Điều này dễ dàng và tiết kiệm thời gian cần thiết cho bạn hơn là những cửa hàng khác.
Cho nên hãy lựa chọn một trung tâm thiết bị thể thao cung cấp cho bạn những chính sách bảo hành tốt nhất. ĐẠI VIỆT SPORT là một trong những điểm đến yên tâm cho bạn.
Theo thethaodaiviet.vn