Lúc hít vào kết hợp với suy nghỉ năng lượng rút vào xương cùn lên đỉnh đầu và thở ra thì về đan điền, đây là cách đổ dồn từ từ các năng lương tự tạo nhiều lần trong quá trình tập động khí công, củng là phương pháp thư giản khi quá mệt mỏi khi luyện động công.

Tình dục và khí công?

Tình dục là nguyên nhân duy nhất hủy hoại nhiều nhất quá trình luyện khí công, khi tập được 60 khí phát sinh từ tập 5 bài động khí công trong 3 năm, năng lượng đổ dồn để thông nhâm đốc hai mạch thì sức khỏe phát triễn đồng thời tình dục cũng tăng theo, nếu đến giai đoạn này ta phải biết chuyển hóa năng lượng tình dục thành tủy thì mới quản lý được tình dục .

Đây là phương pháp trong tẩy tủy kinh, mục đích là chuyển năng lượng dư thừa tình dục thành tủy người .

http://www.khicongduongsinh.com