Đặc điểm nổi bật của máy bộ điện đa năng MHT-12:
+ Máy được thiết kế nhỏ gọn, có thể gấp lại và di chuyển một cách dễ dàng.
+ Thuộc dòng máy đa năng, bao gồm 5 chức năng chính: chạy bộ, đi bộ, gập bụng, massage, xoay eo.
+ Điểm đặc biệt của chiếc máy là có thể nâng độ dốc đến 15 độ, tốc độ lên đến 18 km/h, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh tốc độ và độ dốc trên tay cầm. Thảm chạy rộng, chống trơn, có thể sải chân thoải mái khi chạy, an toàn khi tập.
+ Nếu như chạy ngoài trời chỉ cho bạn biết được bạn chạy được quãng đường ước chừng là bao nhiêu, không kiểm soát được các thông tin cụ thể thì với máy bộ điện đa năng MHT-12 bạn có thể hài lòng chiếc máy khá tiện lợi, được thiết kế hiện đại với màn hình LED’ cho phép bạn theo dõi quá trình tập luyện: thời gian, vận tốc, quãng đường, nhịp tim, lượng calo tiêu thụ,…Từ đó bạn có thể lên kế hoạch chinh phục mục tiêu hiệu quả.
+ Động cơ 1.25 mã lực, vận hành êm ái, người tập có thể tập luyện thoải mái mà không sợ gây ra tiếng ồn hay quá tải.
+ Hệ thống giảm xóc hỗ trợ người tập, giảm chấn thương đến đầu gối, xương khớp.
+ Khóa an toàn tự động ngắt khi xảy ra sự cố, an toàn tuyệt đối cho người tập.
+ Trọng lượng tối đa cho phép người tập trên máy chạy bộ điện đa năng MHT-12 là 120kg.
+ Nếu như các máy thông thường chỉ có một chức năng là chạy bộ, như vậy sẽ tạo cảm giác nhàm chán cho người tập và thường bỏ tập giữa chừng, không mang lại hiệu quả cao. Máy chạy bộ điện đa năng MHT-12 được cái đặt sẵn các chương trình thông minh, kết hợp với hệ thống nghe nhạc mp3 sống động với 2 loa công suất lớn, giúp người tập có hứng thú và hưng phấn hơn trong khi tập.
Chạy tốt hơn với máy chạy bộ điện đa năng MHT-12
Chạy bộ là một cái gì đó mà nhiều người thích, không có vấn đề gì thời gian trong ngày. Đó là khó khăn để trở thành một người chạy bộ, nếu bạn đã không bao giờ hoạt động trước khi. Tuy nhiên, trở thành một người chạy bộ - cụ thể là một người chạy bộ buổi sáng có nhiều lợi ích cả về thể chất và tinh thần. Dưới đây là một số trong những lý do tại sao bạn nên trở thành một người chạy bộ buổi sáng.
Dậy nửa giờ trước đó và chạy bộ buổi sáng với máy chạy bộ, bạn sẽ thực sự mang lại lợi ích cho mình trong một số lượng lớn các cách khác nhau. Chạy bộ vào buổi sáng, trước khi làm bất cứ điều gì khác thực sự sẽ cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn trong suốt cả ngày. Tăng cường năng lượng này sẽ giúp bạn trong suốt cả ngày của bạn bởi vì bạn sẽ tập trung hơn và làm được nhiều việc hơn bạn sẽ có trước đây trước khi bạn bắt đầu chạy bộ.
Chạy bộ vào buổi sáng cũng sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất của bạn cả ngày. Bạn sẽ giảm cân dư thừa và cảm thấy khỏe mạnh. Nó cũng tốt cho tim mạch và cải thiện lưu thông máu của bạn.
Chạy bộ vào buổi sáng cũng có nghĩa là giấc ngủ tốt hơn vào ban đêm. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn và có thể ngủ qua một đêm toàn bộ. Nếu bạn đã bị chứng mất ngủ, sau đó chạy bộ mỗi buổi sáng thực sự có thể giúp bạn.
Hãy chạy bộ với máy chạy bộ vào buổi sáng như một thói quen
Thức dậy vào buổi sáng để chạy bộ vào buổi sáng có thể khó khăn lúc đầu tiên. Tuy nhiên, tính nhất quán là chìa khóa. Cuối cùng, dậy sớm chạy bộ buổi sáng sẽ được thường xuyên và bạn sẽ không cần phải suy nghĩ về nó. Trong thực tế, sau khi chỉ có hai hoặc ba tuần, bạn thực sự có thể muốn để có được cho chạy bộ buổi sáng.
Nếu bạn chỉ cần bắt đầu để kéo mình ra khỏi giường vào buổi sáng chạy bộ, có một vài lời khuyên. Đêm trước, hãy chắc chắn để kéo quần áo chạy bộ của bạn và họ có sẵn sàng. Đừng bỏ qua ngày, nhưng đừng lạm dụng nó. Bắt đầu bằng việc chạy bộ vào các ngày thứ Hai, thứ Tư và thứ Sáu. Dần dần, sau 2 tuần, cộng thêm một ngày nữa để trộn. Mỗi tuần, thêm một ngày nữa. Sau một thời gian, bạn sẽ có thể để có được mỗi buổi sáng để chạy bộ mà không có câu hỏi.
Hãy chắc chắn để căng cơ bắp chân của bạn trước khi bắt đầu với máy chạy bộ. Thậm chí hai hoặc ba phút kéo dài và đi bộ chậm xây dựng để đi bộ điện, và cuối cùng trở thành một jog sẽ được hưởng lợi rất nhiều. Sau, ống chân chia tách được không có niềm vui và có thể được nghiêm túc chống động lực.
Ngay sau đó, bạn sẽ muốn có được để chạy bộ vào buổi sáng. Nó nghe có vẻ điên rồ, nhưng bạn sẽ ngạc nhiên làm thế nào bạn cảm thấy mỗi buổi sáng sau khi bạn chạy bộ. Trong thực tế, trong kinh nghiệm của tôi một lần tôi ra khỏi giường, tôi bắt đầu tập hợp năng lượng và tôi tỉnh táo hơn trước khi tôi đã chạy bộ.