Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Máy chạy bộ bằng điện Life 9612

Máy chạy bộ bằng điện Life 9612

Tác giả: Đào Tiến Vinh/14 Tháng Mười 2016/Categories: Dụng cụ thể thao

Máy chạy bộ điện đa năng 9612 dòng máy của gia đình, khung máy chắc chắn, bàn chạy cho những sải chân dài. Động cơ mạnh mẽ 2 chấm cho phép máy vận hành liên tục trong nhiều giờ. Ngoài chức năng chạy bộ máy có thêm hệ  thống massage, gập bụng, tập chân, dây tập kéo tay.

 

may-chay-bo-bang-dien-life-9612

Máy tập đi bộ điện đa năng Life 9612

1. Thông số kỹ thuật của Máy chạy bộ bằng điện đa năng Life 9612

- Công suất động cơ: 2.0 HP đạt đỉnh 3.2 HP
- Tốc độ:  0.5 - 14km/h
- Độ dốc: 0-10%
- Kích thước: 1720 x 680 x 1300mm.
- Trọng lượng người tập tối đa: 120 Kg
- Máy được cài sẵn 18 chương trình tập luyện
- Màu chủ đạo : trắng , xám tối
- Màn hình hiển thị: thời gian, quãng đường, lượng calo, nhịp tim
- Tay cầm điều chỉnh độ dốc
- Khóa an toàn
- 4 chức năng: chạy bộ, massage, kéo tay, gập bụng
- Bảo hành: 15 tháng
- Có thể gấp gọn khi không sử dụng

2. Mua máy chạy bộ cơ hay điện (Sự khác biệt giữa máy chạy cơ và máy chạy bộ điện)

Máy chạy bộ có 2 loại là máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện cả 2 loại máy đều có chức năng chính là tập chạy bộ, đi bộ giúp rèn luyện cơ chân, cơ đùi, vận động toàn thân.

+ Máy chạy cơ sử dụng lực ở chân chạy đồng thời kéo băng  tải theo. Máy chạy bộ điện được hỗ trợ bởi động cơ bằng điện băng  tải chạy thì người tập mới đưa chân vào chạy. Tức máy chạy bộ cơ dùng lực cơ học (dùng sức) để chạy còn máy chạy điện nhẹ nhàng hơn chỉ việc cắm điện chờ băng tải chạy.

+ Chạy với máy chạy điện bạn sẽ không bị nhàm chán do có chế độ nghe nhạc, cổng kết nối iphone. Màn hình cho phép theo dõi nhịp tim, tốc độ, quãng đường, lượng calo tiêu thụ và không mất sức nhanh bằng máy chạy cơ.

+  Máy chạy bộ cơ có độ dốc quá cao gây ra sự mệt mỏi cho các nhóm cơ chân và đùi. Không kiểm soát được tốc độ chạy. Máy chạy bộ điện có thể điều chỉnh được tốc độ và độ dốc ngay trên tay cầm của máy.

+ Máy chạy điện đắt tiền hơn do phải trả tiền cho động cơ và bảng mạch điện đắt tiền, máy chạy điện chiếm diện tích đặt máy lớn hơn. Máy chạy cơ nhỏ gọn và dễ dàng di chuyển hơn. Việc thay thế linh phụ kiện hỏng hóc của máy chạy điện tốn kém hơn.

+ Máy chạy bộ điện có đối tượng sử dụng rộng lớn hơn người già, thiếu niên cũng tập được. Máy chạy bộ cơ chỉ phù hợp với thanh niên khỏe mạnh.

+ Xu hướng mua máy tập thể thao cho gia đình hiện nay: Máy chạy điện với mức giá rẻ dưới 10 triệu hoặc khoảng 12 - 15 triệu.

Vì máy chạy cơ có giá  rẻ hơn máy chạy bộ điện nên vẫn có người mua máy chạy cơ. Tuy nhiên chỉ tập được một thời gian ngắn đã nhàm chán vì đơn giản sau một ngày làm việc vất vả bạn muốn thư giãn bằng việc đi bộ nhưng chiếc máy cơ lại làm bạn mất quá nhiều sức, cơ thể bạn bị mệt mỏi hơn, sau chạy bộ cơ bắp bị đau nhức. Chính điều đó khiến bạn sợ và xếp xó chiếc máy dù cho nó vẫn còn mới.

Trên đây là những phân tích điểm mạnh và yếu của 2 dòng máy chạy cơ và điện. Lựa chọn loại máy nào sự quyết định cuối cùng vẫn là ở bạn?


Theo kama.com.vn


Số lượt xem (173)/Bình luận (0)

Tags:
Đào Tiến Vinh

Đào Tiến Vinh

Other posts by Đào Tiến Vinh

Comments are only visible to subscribers.