Máy chạy bộ cơ 1 chức năng điều chỉnh Life-8051M
Thông tin sản phẩm
- Công nghệ : Mỹ
- Xuất xứ : Trung Quốc
- Máy chạy bộ cơ 1 chức năng điều chỉnh Life-8051M đi sâu vào thiết kế và tập trung vào 1 chức năng là chạy bộ nên máy rất chuyên dụng và tạo cảm giác thoải mái cho người tập.
- Màn hình hiển thị : Tốc độ , thời gian , quãng đường , lượng calo tiêu thụ , nhịp tim
- Điều chỉnh bàn chạy nặng - nhẹ = Phanh từ 8 số
- Màu : Ghi sẫm sơn tĩnh điện 5 lớp
- Kích thước máy : 1600 x 600 x 1500mm
Hàng chính hãng bảo hành 12 tháng
- Thực hiện các bài tập chạy hoặc đi bộ
- Tác dụng lên toàn bộ cơ thể một cách hài hòa trong một bài tập tổng thể như: Tay, Vai, Ngực, Mông, Đùi và Bắp chân
- Giúp săn chắc cơ bắp, giảm cân, đốt cháy calo nhanh
- Không gây chấn động lên các khớp xương, không gây tiếng ồn
CHÚ Ý KHI TẬP LUYỆN VỚI MÁY CHẠY BỘ CƠ
+ Duy trì thói quen tập luyện đều đặn, phải có sự kiên trì và quyết tâm trong quá trình tập, không vội vàng mà đốt cháy giai đoạn, sẽ có tác dụng tiêu cực đến cơ thể.
+ Không tập luyện sau khi ăn hoặc những lúc đói. Tư tưởng của một số bạn là tập trong lúc đói sẽ giúp giảm được lượng calo, mỡ thừa trong cơ thể đáng kể, điều này là hoàn toàn sai. Dù bạn đang có chế độ tập luyện giảm cân, nhưng vẫn phải đảm bảo cung cấp đủ năng lượng và đủ chất cung cấp cho cơ thể mỗi ngày, tập lúc đói có thể dẫn đến một số bệnh nguy hiểm: ngất,đột quỵ, tụt huyết áp,…Vì vậy, trước khi tập khoảng 45 phút, bạn nên bổ sung các bữa ăn nhẹ, dễ tiêu hóa.
+ Sau mỗi tuần hay mỗi tháng tập, cần thay đổi khối lượng tập sao cho phù hợp với cơ thể, sẽ giúp cơ thể cân đối và khỏe mạnh, năng động hơn.
+ Luôn khởi động trước khi tập với
máy chạy bộ cơ khoảng 5-7 phút và phải thả lỏng cơ thể sau khi tập luyện.
+ Luôn giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ và kiên trì khi tập.
ƯU ĐIỂM CỦA MÁY CHẠY BỘ CƠ
+ Không tốn điện năng.
+ Giá thành rẻ.
+ Máy chạy bộ cơ dùng sức người để khởi động và chạy.
+
Máy chạy bộ cơ cho phép theo dõi các thông tin: thời gian, lượng calo, nhịp tim trong quá trình tập.
+ Dễ dàng gấp gọn và di chuyển.
+ Giúp cải thiện sức khỏe, năng động, tự tin hơn.
+ Có thể điều chỉnh độ dốc cho máy.
+ Lưu ý, những người mắc bệnh cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, đau xương khớp, người già, thừa cân,... cần có sự tư vấn của người bán hàng khi mua sản phẩm máy chạy bộ cơ về để tập luyện và điều trị.