Kích thước (dài - rộng - cao) : 1965x920x1395 mm
Kích thước bàn chạy:500x1450 mm
Tốc độ: 0.8km/h - 20km/h.
Độ nghiêng bàn chạy: 0% - 15%.
Nhịp tim: Ứng dụng công nghệ cảm ứng đo nhịp tim khi hai tay nắm vào tay bám.
Chương trình cài sẵn: Tích hợp 9 chương trình cài đặt sẵn và 10 cấp độ cho chạy bộ như leo đồi, kiểm soát nhịp tim, đốt lượng calo.
Thông số hiển thị trên màn hình của máy chạy bộ: Nhịp tim, vận tốc chạy, thời gian chạy, quãng đường chạy, lượng calo tiêu thụ. Có màn hình hiển thị demo vòng sân vận động chạy.

Tính năng nổi bật của máy chạy bộ điện HW17:

+  Kiểu dáng trẻ trung, năng động, khung máy chắc chắn.

+ Diện tích thảm chạy rộng, chất liệu tốt, chống trơn, trượt, an toàn và tạo cảm giác thoải mái cho người tập.

+ Tốc độ đạt đỉnh lên đến 20km/h.

+ Điều chỉnh độ dốc, tăng hiệu quả trong quá trình tập. Tùy vào trình độ và năng lực mà chọn tốc độ và độ dốc phù hợp.

+ Tính năng đo nhịp tim ngay trên tay cầm.

+ Máy chạy bộ điện HW17 được cài đặt 9 chương trình tập với 10 cấp độ. Nếu như tập ngoài trời hoặc những chiếc máy chạy bộ chỉ có duy nhất chức năng chạy bộ thì sẽ tạp cảm giác nhàm chán cho người tập. Ngày nay, ra đời rất nhiều dòng máy chạy bộ điện với những tính năng thông minh, đa dạng các chương trình bài tập được cài đặt sẵn, tạo cảm giác hưng phấn cho người tập.

+ Có thể dễ dàng gấp gọn và di chuyển.

+ Máy chạy bộ điện HW17 cho phép người tập có trọng lượng tối đa cho phép là 120kg.

LỢI ÍCH CỦA VIỆC CHẠY BỘ VỚI MÁY CHẠY BỘ

 

- Khi chạy với máy chạy bộ, toàn bộ cơ thể sẽ chuyển động theo từng bước chạy. Vì thế không chỉ có bắp chân, đùi tham gia vào hoạt động này, mà còn có cả cơ bụng, tay, cổ… Nhờ đó tuần hoàn máu tốt hơn. Luyện tập thường xuyên với máy chạy bộ kết hợp với chế độ ăn hợp lý là một phương pháp giảm béo hiệu quả. 

 

- Chạy bộ giúp giải tỏa căng thẳng rất hữu hiệu. Bạn có thể vừa chạy bộ vừa lắng nghe những bản nhạc từ thiết bị hỗ trợ nghe nhạc trên máy chạy bộ, tạo cảm giác hưng phấn và tích cực hơn trong quá trình tập.

 

HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN HIỆU QUẢ VỚI MÁY CHẠY BỘ ĐIỆN

 

Những người mới luyện tập với máy chạy bộ điện hay mắc lỗi cơ bản là luyện tập quá sức. Tốt nhất nên tập luyện một cách từ từ, từng bước để cơ thể dần thích ứng với điều này. 

 

Nếu bạn tập với cường độ cao, cơ thể sẽ không thể chịu đựng được. Điều này sẽ càng làm bạn mệt mỏi hơn. 

 

Giai đoạn đầu tiên nên luyện tập nghiêm túc và đều đặn. Duy trì kế hoạch tập luyện đều đặn, mỗi ngày chỉ cần 20 - 30 phút tập là đã đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích cho sức 

 

 

 

 

Theo nhanh24h.vn