Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Máy chạy cơ 6 chức năng Life 806

Máy chạy cơ 6 chức năng Life 806

Tác giả: Đào Tiến Vinh/02 Tháng Sáu 2017/Categories: Dụng cụ thể thao

Thông tin chi tiết

Máy chạy cơ 5 chức năng Life 806
Thông tin sản phẩm:
-Công nghệ: USA
- Xuất xứ: Trung Quốc
- Sơn tĩnh điện
- Màu: ghi sáng
- Đồng hồ hiển thị: nhịp tim, nâng độ dốc, thời gian, quãng đường, khoảng cách nhiệt độ hiện thời và lượng Calo tiêu hao
- Chức năng: chạy bộ, massage, xoay eo, tập bụng, dây chun tập cơ tay, chống đẩy.
- Kích thước: 1600 x 600 x 1500 mm
- Xuất xứ: Trung Quốc
Bảo hành 12 tháng

Máy chạy cơ 6 chức năng Life 806
Thông tin sản phẩm:
-Công nghệ: USA
- Xuất xứ: Trung Quốc
- Sơn tĩnh điện
- Màu: ghi sáng
- Đồng hồ hiển thị: nhịp tim, nâng độ dốc,  thời gian, quãng đường, khoảng cách nhiệt độ hiện thời và lượng Calo tiêu hao
- Chức năng: chạy bộ, massage, xoay eo, tập bụng, dây chun tập cơ tay, chống đẩy.
- Kích thước: 1600 x 600 x 1500 mm
- Xuất xứ: Trung Quốc
Bảo hành 12 tháng

Tính năng nổi bật của máy chạy cơ 6 chức năng Life 806:

+ Thiết kế khung sườn chắn chắn, lớp sơn tĩnh điện siêu bền.

+ Điểm đặc biệt của máy chạy bộ cơ Life 806 này là nó được tích hợp 6 chức năng chính: Chạy bộ, massage, xoay eo, tập bụng, dây chun tập cơ tay, chống đẩy.

+ Màn hình hiển thị cho phép kiểm soát các thông tin về: thời gian, quãng đường, tốc độ, lượng calo tiêu thụ, nhịp tim.

+ Diện tích bàn chạy rộng, thảm chạy làm bằng chất liệu nhập khẩu, chống trơn, trượt.

+ Với 4 bánh xe con lăn, giúp dễ dàng di chuyển bất cứ chỗ nào. Pitton thủy lực giúp gấp gọn, tiết kiệm không gian nhà bạn.

+ Tính năng đo nhịp tim ngay trên tay cầm.

+ Trọng lượng cho phép người tập trên máy chạy cơ 6 chức năng Life 806 là 120kg.

Máy chạy bộ cơ Life 806

 

MỘT SỐ LỜI KHUYÊN LUYỆN TẬP ĐÚNG CÁCH VỚI MÁY CHẠY BỘ

Chạy bộ giúp cho cơ tim, phổi và cơ thể khỏe hơn, đồng thời giúp bạn có thêm lượng calorie có lợi cho cơ thể mà vẫn giữ được thân hình cân đối và một sức khỏe tốt.

1. Luôn duy trì thói quen tập luyện đều đặn

Việc tập luyện có thành công hay không? Điều quan trọng là dựa vào tính kiên trì và sự quyết tâm của chính bạn. Bạn hãy luôn tin rằng, việc tập luyện thể dục mỗi ngày luôn mang lại những lợi ích tốt đẹp đến cho sức khỏe của bạn như: giảm cân, kiểm soát trọng lượng, giúp tràn trề năng lượng, tự tin, tăng hiệu suất công việc,…Vì vậy, bạn cần nỗ lực và quyết tâm để cơ thể thích nghi và duy trì được thói quen tập luyện thường xuyên.

2. Chuẩn bị những gì trước khi chạy

Khi nói đến chạy bộ, không thể thiếu một đôi giày tốt, vừa chân, giúp bạn vận động thoải mái, chạy êm mà không bị đau nhức chân.

3. Khởi động trước khi chạy

Tập luyện đúng cách là gì? Tập luyện đúng cách là bạn tuân thủ các quy tắc khi chạy bộ. Điều cơ bản trong tập thể dục thể thao đó là khởi động các cơ, làm nóng cơ thể trước khi chạy, như vậy sẽ giảm chấn thương đến xương khớp, bắp chân, đầu gối,…

Với 5 phút khởi động, làm ấm cơ thể, giãn các cơ, bạn sẽ không bị các tổn thương cơ trong lúc chạy.

4. Chọn vị trí đặt máy chạy bộ

Khi bạn chạy bộ là lúc bạn mệt mỏi, cần thư giãn và một không khí trong lành. Nên đặt máy chạy bộ gần cửa sổ nhà bạn là tốt nhất vì như vậy sẽ giúp bạn được hít thở không khí trong lành, thư giãn và tập luyện tốt nhất.

ƯU ĐIỂM CỦA MÁY CHẠY BỘ CƠ

+ Không tốn điện năng.

+ Giá thành rẻ.

+ Máy chạy bộ cơ dùng sức người để khởi động và chạy.

Máy chạy bộ cơ cho phép theo dõi các thông tin: thời gian, lượng calo, nhịp tim trong quá trình tập.

+ Dễ dàng gấp gọn và di chuyển.

+ Giúp cải thiện sức khỏe, năng động, tự tin hơn.

+ Có thể điều chỉnh độ dốc cho máy.

+ Lưu ý, những người mắc bệnh cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, đau xương khớp, người già, thừa cân,... cần có sự tư vấn của người bán hàng trước khi mua máy chạy bộ cơ về để tập luyện và điều trị.


Theo  nhanh24h.vn


Số lượt xem (204)/Bình luận (0)

Tags:
Đào Tiến Vinh

Đào Tiến Vinh

Other posts by Đào Tiến Vinh

Comments are only visible to subscribers.