Hãy rèn luyện cho bạn một thói quen tập luyện thể dục mỗi ngày để có một vóc dáng eo thon gợi cảm ngay từ bây giờ. Nếu bạn cảm thấy quá khó để bắt đầu hay đơn giản là vì lượng mỡ thừa trên cơ thể bạn đã khiến bạn nản chí sau bao nhiêu chế độ ăn kiêng hà khắc hoặc do bạn không thể kiên trì được với chế độ tập luyện thể dục đòi hỏi nhiều thể lực, vậy thử với MJ03-2 thì thế nào? Đây là một dòng máy massage dựa trên cơ chế rung chuyển và lắc để tác động đến toàn bộ các mô mỡ thừa trên cơ thể một cách sâu sắc nhất nhằm loại trừ chúng ra khỏi cơ thể.
Hình ảnh máy massage toàn thân MJ03-2
Dựa trên thiết kế của máy bạn hoàn toàn có thể lựa chọn hình thức tập luyện đứng, ngồi thậm chí là ngồi thiền, chống tay... với 20 tư thế tập luyện khác nhau, đồng thời bạn có thể coi đây là một bài tập giúp bạn thư giãn, ở một tốc độ vừa phải bạn có thể tập luyện trong khi đọc sách, xem tivi... Sẽ là một điều tuyệt vời hơn nữa khi mà bộ vi xử lý thông minh của máy sẽ cho bạn biết một cách chính xác chỉ số BMI của bạn, đây là số liệu cho bạn tham khảo cho kế hoạch giảm cân của bạn.
Tuy nhiên nó thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể, bạn cần một chế độ ăn uống hợp lý bạn có thể khiến cơ thể bạn tăng cân hay giảm cân tùy theo thể chất của bạn. Bởi bên cạnh nguy cơ béo phì cũng là nguy cơ suy dinh dưỡng vì vậy đây coi như là một chiếc máy lý tưởng cho mọi người.
Tập luyện hợp lý với máy massage để đạt được hiệu quả mà bạn mong muốn
Với hai sợi dây đàn hồi của máy bạn có thể tập bài tập kéo tay riêng biệt hoặc có thể kết hợp với bài tập rung massage của bạn, ngoài ra với độ dốc của bàn đứng massage bạn sẽ có những trải nghiệm tuyệt vời theo những điệu múa bụng, lắng hông điêu luyện như một vũ công thực sự. Đây chính là bài tập rèn luyện sự phối hợp phản ứng của các bộ phận trên cơ thể thêm linh hoạt và sự dẻo dai của các cơ bắp và sự chắc chắn của hệ xương.
Thúc đẩy sự trao đổi chất, thanh lọc cơ thể, tập luyện với máy massage toàn thân còn giúp bạn có một làn da tươi tắn khi mà hệ tuần hoàn máu dưới da cũng được thúc đẩy mạnh mẽ, giảm được lượng đường trong máu, giảm huyết áp. Đối với người già thì đây là một thiết bị tập luyện lý tưởng.
Theo thethaotaiphat.vn