Hệ thống 2 cặp lò xo giúp cho tác dụng lực trở lại mạnh mẽ và "thật" trong quá trình tập luyện. Với hai tay cầm định vị, bạn có thể tập với động tác xoay eo rất tốt, bạn cũng có thể kết hợp với tập chống đẩy khi hai tay bám vào 2 tay cầm này. Hai bánh xe được thiết kế với vật liệu rất tốt, chuyện động êm ái trong suốt quá trình tập, để nâng cao hiệu quả với máy tập bụng.

Thường ngày do ngồi nhiều, ít vận động, bạn sẽ thấy người mệt mỏi, đặc biệt là vòng bụng to, không săn chắc. Dân văn phòng đặc biệt hay có vấn đề với vòng bụng không được như ý. Với những phụ nữ vừa sinh xong, thì vòng bụng sẽ bị xấu đi rất nhiều, nhiều chị em sau sinh còn có cảm giác mặc cảm vì dáng vóc mi nhon đã không còn, thay vào đó là một thân hình quá khổ, vòng bụng to ngoài mức tưởng tượng. 
Với nam giới, việc thường xuyên nhậu, uống bia càng khiến cho bụng càng thêm xấu. 

Một biện pháp hữu hiệu là tập luyện, vừa nâng cao sức khỏe, vừa làm cho cơ bụng săn chắc, vòng hai trở lại đúng ý muốn.

Với máy tập cơ bụng, bạn có thể tập tại nhà, mỗi ngày chỉ cần 30 phút đến 60 phút là có thể cải thiện được vòng bụng. Tác dụng của máy tập cơ bụng AD Rocket như nhiều loại máy tập thể dục khác, máy tập cơ bụng giúp bạn tăng cường sức dẻo dai cho cơ thể. AD Rocket giúp tác động lên toàn bộ phần cơ lưng. Bài tập với máy còn giúp bạn làm giảm nguy cơ đau vai. Tập luyện với máy tập cơ bụng giúp hệ tim mạch điều hòa, tăng cường trao đổi chất, qua đó giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Tập luyện với máy tập cơ bụng AD Rocket cường độ cao còn giúp bạn có thể giảm cân hiệu quả, theo tính toán nếu bạn tập luyện cao, có thể tiêu thụ 300-400 calo trong 1 giờ tập luyện với máy tập cơ bụng AD rocket. Khi tập với máy tập bụng, có thể phòng ngừa các bệnh liên quan đến cột sống, lưng, vai.  

Máy còn có các con lăn mát xa với chức năng mát xa các phần cơ thể, giúp bạn thư giãn trong quá trình tập luyện, đồng thời giảm stress, các bệnh liên quan đến nhức đầu ...   Với 5 cặp đệm trợ lực khi tập, giúp cơ thể thoải mái trong quá trình tập, qua đó nâng cao hiệu quả tập bụng. Như là mát xa toàn bộ phần lưng khi bạn tập luyện với máy tập bụng. Thường xuyên tập luyện với máy tập bụng có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh về cột sống như gai cột sống, thoái hóa đốt xống ... Máy có thể gấp lại khi không sử dụng, để tiết kiệm diện tích và gọn nhẹ đặc biệt với những gia đình không có không gian rộng lớn để tập luyện, đặt máy. 

Theo  nhanh24h.vn