Thông tin chi tiết
Thông số kỹ thuật
- Động cơ : DC 1.5HP
- Điện áp : 220V
- Kích thước đóng thùng của máy chạy bộ điện SP-ET0501D : 174x80x290 & 41x36x26
- Kích thước khi sử dụng ( DxRxC) :167x74x140 cm.
- Trọng lượng người tập : 120kg
- Hệ thống tạo độ dốc khi tập :
- Tốc độ trong khoảng : 1.0-12 km/h
- Màn hình điều khiển : Thời gian, tốc độ, quãng đường, Calo, nhịp tim.
- Chương trình tập luyện : có 8 bài tập được cài đặt sẵn
- Kích thước băng chạy : 120x40cm
- Đầu massage giảm béo :Massage toàn thân chống mỏi mệt sau khi tập
- Thanh tập bụng : tập cơ bụng hít đất
- Chức năng sử dụng: Chạy, tập masage eo, tập cơ bụng, xoay eo.
Giới thiệu sản phẩm máy tập chạy bộ điện SP-ET0501D
- Máy tập chạy bộ điện SP-ET0501D thuộc dòng máy chạy bộ được ưu chuộng trên thế giới, được nhiều các diễn viên ca sĩ hàng đầu thế giới tin dùng…….thiết kế sang trọng, lịch lãm và phong cách.
- Công suất motor mạnh mẽ, vận hành liên tục, giảm ồn khi chạy ở cường độ cao.
- Được thiết lập 8 chương trình tập luyện chuyên nghiệp trong máy, phù hợp cho những bạn không có thời gian thiết lập bài tập và lên kế hoạch tập luyện cho bản thân.
- Máy là sự lựa chọn tốt nhất cho mọi gia đình, có thể sử dụng nhiều tính năng, phù hợp với mọi lứa tuổi. Máy tập chạy bộ điện SP-ET0501D có 5 chức năng chính: chạy bộ, massage, tập bụng ,xoay eo, tập tạ.
- Động cơ và bo mạch sản xuất theo công nghệ tiên tiến có độ bền cao, khung thép tĩnh điện cùng với sức chịu lực rất chắc chắn.
- Máy được cài đặt nhiều chương trình và bài tập mặc định rất tiện lợi cho người tập dễ dàng.
- Bàn chạy thiết kế miếng giảm sốc hiệu quả.,Gập gọn sau khi tập với pittong thủy lực., Có bánh xe di chuyển dễ dàng. Màn hình hiển thị rõ nét. Kiểu dáng hợp thời trang.
- Máy chạy bộ điện SP-ET0501D Có giá đựng dồ dùng cá nhân,Có khóa từ an toàn tuyệt đối cho người tập.
- Trọng lượng người tập cho phép là 120kg.
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG MÁY CHẠY BỘ ĐIỆN AN TOÀN, HIỆU QUẢ
+ Để sử dụng máy chạy bộ an toàn, phải đảm bảo băng chạy là chưa được chạy. Ban đầu, hãy bước chân lên hai bên vành đai trên khung máy chạy bộ điện. Sau khi đã đứng ở tư thế chắc chắn, chọn chương trình tập, tốc độ thấp rồi từ từ bước lên băng chạy. Lưu ý, khi mới tập không nên chọn độ dốc ngay ban vì như thế sẽ rất gây ra các chấn thương cho xương khớp, bắp chân.
+ Giữ cho mắt nhìn thẳng về phía trước khi chạy, lưng thẳng, thả lỏng cơ vai và vung tay một cách tự nhiên khi chạy, tiếp xúc bàn chạy bằng nửa đầu mũi chân trước rồi kéo về phía sau.
+ Cần đọc kỹ qua sách hướng dẫn hoặc hỏi qua người có kinh nghiệm tập với máy chạy bộ điện, cần nắm rõ các chức năng các nút khẩn cấp và đeo khóa an toàn để đảm bảo độ an toàn khi tập. Khóa an toàn sẽ giúp bạn trong trường hợp bạn không may bị ngã, khóa an toàn sẽ dựt ra khỏi máy và dừng các chương trình đang hoạt động lại.
+ Nếu mục tiêu của bạn là đốt cháy calo, sai lầm lớn nhất của bạn là bám trên tay vịn khi tập. Bạn chỉ vịn khi mới khởi động với máy chạy bộ điện, khi đã quen dần với băng chạy, bạn hãy bỏ ra khỏi tay vịn và vung tay một cách tự nhiên kết hợp với sự chuyển động của bàn chân.
+ Để quá trình luyện tập trở nên hiệu quả, hãy thay đổi tốc độ, độ dốc theo mỗi tuần, mỗi tháng để bạn đặt ra thách thức và chinh phục nó, hiệu quả mang lại là cao.
Hãy thử và cảm nhận hiệu quả mang lại với máy chạy bộ điện tại nhanh24h.
Theo nhanh24h.vn