1. Thông số kỹ thuật của máy tập bụng AB Lounge
- Kích thước (D x R x C): 140 x 80 x 115 cm
- Trọng lượng tối đa của người tập : 125kg
- Trọng lượng của máy: 16kg
.jpg)
Máy tập giảm cân AB Lounge
2. Tính năng sản phẩm máy tập cơ bụng AB Lounge
- Bằng cách nằm thẳng người thư giãn kết hợp với động tác gập người thật đơn giản đã đem đến cho bạn một kết quả thật bất ngờ
- Chức năng: Làm săn chắc cơ bụng, cho vòng eo thon gọn, giảm lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng
- Ngoài ra, máy còn làm tăng sức đề kháng và sự dẻo dai cho cơ thể, giảm căng thẳng sau một thời gian làm việc.
3. Các bài tập với máy tập bụng AB Lounge
Máy gồm 6 bài tập cơ bản và 2 bài tập bổ sung:
1. Bài tập kéo cắt cơ bản giúp các cơ bắp toàn bộ thân trước trở nên săn chắc
2. Bài tập kéo cắt cơ chéo giúp vận động các cơ chéo
3.4.5. Bài tập kết hợp nâng chân, vươn tay, vận động các cơ ở hông, giúp bạn có vùng bụng săn chắc
6. Bài tập duỗi cơ bụng và cơ gấp ở hông
7.8. Hai bài tập bổ sung nhằm vận động các cơ ở mặt trước thân trên và cơ chéo, cũng như các cơ ở phần lưng dưới
Theo kama.com.vn