Với hầu hết chị em phụ nữ thì khoảng thời gian sau khi sinh con xong chính là thời điểm mà bạn cảm thấy lo lắng nhất về số đo ba vòng trên cơ thể của mình. Sau khi sinh con, bụng chị em phụ nữ thường có xu hướng chảy xệ, ngấn mỡ nhiều hơn và rất khó để giảm. Chính điều này làm ảnh hưởng không nhỏ đến vóc dáng và gây tự ti về bản thân cho chị em. Làm sao để giảm mỡ bụng, giúp cho vòng hai săn chắc và cơ thể thon gọn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ lúc này.

Trên rất nhiều diễn đàn dành riêng cho phụ nữ thì không khó để bạn tìm thấy các chủ đề dạng như "làm sao để giảm cân, giảm béo sau khi sinh" hay "mình đã sử dụng phương pháp dùng thuốc bôi, thuốc uống... để giảm mỡ bụng nhưng không hiệu quả, vậy làm sao để giảm béo nhanh và an toàn cho sức khỏe"... Một điều mà Thiên Trường muốn nhắn nhủ với các bạn ở đây rằng: "giảm cân là một quá trình, nó cần phải trải qua một quá trình tập luyện chứ không đơn giản là uống thuốc hay bôi thuốc là được. Để giảm cân nhanh và an toàn thì ngoài luyện tập thường xuyên, đúng bài thì bạn cũng cần có một chế độ ăn uống, ngủ nghĩ hợp lý".

Máy tập cơ bụng cho phụ nữ sau sinh

Để luyện tập hiệu quả thì bạn nên sử dụng những dụng cụ chuyên dụng. Với việc giảm cân cho chị em phụ nữ sau khi sinh, nhất là giảm vòng eo thì hiện nay máy tập cơ bụng đa năng được xem là dụng cụ tốt nhất và phù hợp nhất với tất cả chị em. Với những sản phẩm máy tập cơ bụng được thiết kế hiện đại ngày nay thì nó không chỉ dùng để tập bụng mà còn giúp bạn tập toàn thân hiệu quả. Ngoài ra, chi phí đầu tư không quá cao và phù hợp với tất cả mọi đối tượng thì đây có thể được xem là “cứu cánh” đối với toàn thể chị em, nhất là chị em sau khi sinh xong. Sau đây, Thiên Trường xin được giới thiệu tới chị em phụ nữ sau sinh một số máy tập bụng được đánh giá là tốt nhất hiện nay.