Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

NÊN MUA MÁY CHẠY BỘ ĐIỆN Ở ĐÂU TỐT NHẤT?

NÊN MUA MÁY CHẠY BỘ ĐIỆN Ở ĐÂU TỐT NHẤT?

Tác giả: Trần Thúy Hằng/01 Tháng Ba 2017/Categories: Phương pháp tập luyện

Chúng tôi không đề cập cụ thể địa chỉ cửa hàng tốt nhất, vì sẽ thiếu khách quan và chính xác. Thay vào đó, bài viết sẽ chia sẻ cho bạn những mẹo hiệu quả đển lựa chọn cửa hàng phù hợp nhất cho mình.
 
Nên mua máy chạy bộ điện ở đâu tốt nhất?
Đầu tiên, hãy suy nghĩ về mục tiêu tập thể dục của bạn trước khi mua máy chạy bộ điện!
 
Cho dù đó là tăng cường sức khỏe, phục hồi sức năng hay bất cứ nhu cầu nào khác, bạn vẫn nên xác định nhu cầu mua máy chạy bộ của mình.
 
Tiếp theo, hãy xem xét ngân sách. Đầu tư vào một chiếc máy chạy bộ điện đắt tiền, bạn có được thời gian bảo hành lâu hơn, bề mặt chạy lớn hơn, tốc độ cao hơn, hay nhiều tính năng khác. Nhưng nếu mục tiêu của bạn không yêu cầu mẫu mới và hiện đại nhất, bạn có thể lựa chọn những loại ít tốn kém và phù hợp túi tiền.
 
Máy chạy bộ điện thường có tải trọng lớn. Vì vậy yêu cầu giao hàng là cần thiết. Bạn cũng nên kiểm tra xem lắp ráp có dễ dàng hay không. Tốt nhất là để những người có kinh nghiệm thực hiện, ngay cả khi phải bổ sung chi phí.
 
Khi nói đến bảo hành, hãy chọn máy chạy bộ đện có ít nhất một năm bảo hành. Xác nhận chính sách hoàn trả sản phẩm từ các cửa hàng thiết bị thể thao. Nếu bạn mua hàng trực tuyến, tìm hiểu cách thức vận chuyển tốt nhất cho bạn.
 
Nên mua máy chạy bộ điện ở đâu tốt nhất?
Hãy ghi nhớ các lưu ý quan trọng khi mua máy chạy bộ điện như sau:
 
Kích thước: hầu hết các máy tập chạy bộ có kích thước trung bình dài từ 35inch đến 77inch. Các loại có thể gập lại sẽ giảm một nửa chiều dài khi cất giữ. Nên xem xét kỹ điều này vì bạn cần có đủ không gian để tập luyện và đảm bảo an toàn.
 
Thảm chạy: hãy kiểm tra mức độ thoải mái khi đang đi bộ hoặc chạy thử. Lựa chọn những loại máy chạy bộ điện đép ứng nhu cầu hoặc thẩm mỹ nhất định.
 
Tính năng công nghệ: cổng USB, MP3, kết nối Internet… đều là các tính năng tiêu chuẩn trên nhiều thiết kế máy tập thể dục hiện nay.
 
Điều chỉnh: hầu hết các máy chạy bộ điện có tốc độ tối đa từ 10 đến 12MPH, một số có thể nhanh hơn. Ngoài ra, nên có tính năng nghiêng từ 10 đến 15% khi tập luyện.

Theo thethaodaiviet.vn


Số lượt xem (167)/Bình luận (0)

Tags:
Trần Thúy Hằng

Trần Thúy Hằng

Other posts by Trần Thúy Hằng

Comments are only visible to subscribers.