- Tung bóng phải ổn định.
 
- Độ cao vợt tiếp xúc vối bóng phải hợp lý. Thông thường, khi giao bóng dài, điểm tiếp xúc phải thấp hơn một chút, khi giao bóng ngắn gần lưới, điểm tiếp xúc phải cao một chút, nếu không sẽ dễ sai hoặc ảnh hưởng đến chất lượng giao bóng.

 

- Phải chú ý điểm tiếp xúc mặt bàn khi bóng nảy lần thứ nhất trên bàn của mình. Khi giao bóng dài, lần nảy thứ nhất phải gần mép bàn, khi giao bống ngắn, lần nảy thứ nhất phải ở vị trí giữa bàn.
 
- Độ lớn khi ra lực về trưốc, xuống dưối của cánh tay và cổ tay phải phù hợp vối hướng để bóng không rúc lưối, cũng không nảy quá cao hoặc ra ngoài bàn.
 
- VỊ trí vợt ma sát với bóng và hưóng dùng lực phải chuẩn xác, cô" gắng dùng các động tác tương tự để tạo ra bóng xoáy vối tính chất khác nhau.
 
- Chú ý phối hợp nhịp nhàng toàn thân, nhất là lưng, cẳng tay và cổ tay.

http://thethaodaiviet.com