Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Trẻ ăn ngon, ngủ sâu giấc hơn nhờ bơi

Trẻ ăn ngon, ngủ sâu giấc hơn nhờ bơi

Tác giả: Trần Thúy Hằng/01 Tháng Ba 2017/Categories: Phương pháp tập luyện

Chị Phạm Thúy Hà, mẹ bé Nguyễn Nghĩa Zio cho biết, mặc dù cả 2 vợ chồng đều muốn cho con được tập bơi sớm để rèn luyện sức khỏe nhưng vì sợ sức đề kháng của bé chưa đủ để chơi dưới nước trong một thời gian dài. Vì thế, phải đến khi bé được 6 tháng tuổi, anh chị mới bắt đầu cho bé tập bơi.

"Việc học bơi của bé được bắt đầu từ việc cho bé chơi với nước nhiều hơn mỗi khi tắm. Sau đó, tập dội nước từ từ lên đầu cho bé quen" - chị Hà cho biết

Theo chị Hà, việc cho con học bơi sớm sẽ giúp con rèn luyện được kỹ năng sống để sau này con có thể tự bảo vệ mình và giúp đỡ người khác trong một số tình huống khi cần thiết. Bên cạnh đó, việc học bơi còn giúp con rèn luyện sức khoẻ bởi bơi là một trong những môn thể thao tốt giúp thúc đẩy sự phát triển của cơ thể.

"Vì những lý do đó cho nên, từ khi cho hai con đi bơi, mình thấy các con ăn ngon hơn, ngủ sâu giấc hơn, linh hoạt hơn, phát triển chiều cao tốt hơn nên nếu có thể, mọi người nên rèn luyện cho con mình từ nhỏ chơi một môn thể thao nào đó để giúp cho con có một nên tảng sức khoẻ thật tốt" - chị Hà nói. 

Cùng ngắm số hình ảnh tập bơi của bé:

 

thttp://phocapboi.vn

Số lượt xem (188)/Bình luận (0)

Tags:
Trần Thúy Hằng

Trần Thúy Hằng

Other posts by Trần Thúy Hằng

Comments are only visible to subscribers.