Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

TƯ VẤN CHỌN KÍCH THƯỚC BÀN BÓNG BÀN

TƯ VẤN CHỌN KÍCH THƯỚC BÀN BÓNG BÀN

Tác giả: Trần Thúy Hằng/02 Tháng Ba 2017/Categories: Phương pháp tập luyện

Nếu là một trong số nhiều người yêu thích bóng bàn, bạn sẽ biết mức độ quan trọng của bàn bóng bàn như thế nào. Còn nếu mới bắt đầu, đừng quá lo lắng với việc lựa chọn kích thước bàn bóng bàn. Hãy tham khảo một số thông tin dưới đây, chắc chắn hữu ích cho bạn đấy!

Tiêu chuẩn quốc tế

Bóng bàn thế giới quy định một bàn bóng bàn chuẩn phải có hình chữ nhật dài 2,74m và rộng 1,525m. 

Mặt bàn cách sàn nhà ít nhất 76cm, và có thể làm từ bất cứ vật liệu gì, nhưng bắt buộc phải có độ nảy cao 23cm khi bóng rơi từ độ cao 30cm.

Màu sắc bàn bóng bàn

Tư Vấn Chọn Kích Thước Bàn Bóng Bàn

Bàn bóng bàn phải có màu tối đồng nhất với đường line trắng, dày 2cm son dọc theo tất cả bốn cạnh.

Lưới sẽ mắc ngang qua toàn bộ 1,525m chiều rộng bàn bóng bàn, và chia bàn ra thành hai khoảng 1,37m bằng nhau. Lưới cách mặt bàn 15,25cm.

Đối với chơi đôi, bổ sung thêm một line, rộng 3mm vẽ vuông góc với lưới, chia bàn ra làm hai phần rộng 0,76m.

Không gian cần thiết để chơi bóng bàn

Các không gian cần thiết cho bao gồm kích thước đặt bàn bóng bàn và để người chơi dễ dàng di chuyển.

Không gian vừa đủ có kích thước bằng 1/73 của sân bóng đá, hoặc 1/7 kích thước của sân quần vợt. Sân bóng bàn cần phải được bao quanh bởi 75cm các tông cứng và tường hoặc lưới hình nhữ nhật có kích thước 14m x 7m. Đèn chiếu sáng đặt cách 5m so với mặt đất, độ sáng đủ để phục vụ người chơi.

Đối với bàn bóng bàn ở nhà, bạn sẽ phải có đủ không gian để chứa bàn bóng bàn khoảng 3m hoặc dài và rộng hơn. Nếu là ngườu mới bắt đầu, và không có không gian cần thiết, bạn có thể đặt bàn bóng bàn trong phòng trống hoặc ngoài trời. Tuy nhiên với người chuyên nghiệp, không gian cần thiết thậm chí lên đến 6m để họ có thể di chuyển xung quanh.

Dưới đây là tiêu chuẩn kích thước của bàn bóng bàn:

1. Theo đơn vị mm:

Chiều dài: 2740 mm

Chiều rộng: 1525 mm

Chiều cao: 760 mm

Chiều cao lưới: 152,5 mm

2. Theo đơn vị feet:

Chiều dài: 9.0 ft

Chiều rộng: 5,0 ft

Chiều cao: 2,5 ft

Chiều cao lưới: 0,5 ft

3. Theo số inch:

Chiều dài: 107,87 inches

Chiều rộng: 60,0 inch

Chiều cao: 29,92 inch

Chiều cao lưới: 6.0 inches

Tư Vấn Chọn Kích Thước Bàn Bóng Bàn

Trong khi các loại bàn bóng bàn có thể gập lại, kích thước của bàn bóng bàn khi gập lại thành một nửa sẽ là: 22 "(Rộng) x 60,25" (Dài) x 65,75 "(Cao).

Tóm lại, nắm rõ các tiêu chuẩn kích thước chưa chắc đã sở hữu được chiếc bàn bóng bàn ưng ý. Điều quan trọng hơn vẫn là một cửa hàng bán bàn bóng bàn uy tín, chất lượng và làm hài lòng bạn. 


Theo thethaodaiviet.vn


Số lượt xem (351)/Bình luận (0)

Tags:
Trần Thúy Hằng

Trần Thúy Hằng

Other posts by Trần Thúy Hằng

Comments are only visible to subscribers.