Thông tin sản phẩm
- Chất liệu bằng sắt cao cấp rất chắc chắn, sơn tính điện nên quý khách hãy yên tâm khi sự dụng nhé!
- Kích thước của xà: 1.35m x2m
- Thiết kế và sản xuất tại Việt Nam
- Xà kép dùng cho cá nhân và tập luyện ở trong nhà hoặc ngoài trời giúp chúng ta phát triển các nhóm cơ tại các vị trí như: vai, tay, hông, bụng, eo...
- Đế xà kép sử dụng thép hộp loại 75x75, D42 sơn bằng công nghệ sơn epoxy rất hiện đại.
- Tay xà dùng ống D42 mạ kẽm dài 2m có thể thay đổi chiều cao tay xà từ 1.45m-1,75m.
- Diện tích đế rộng : 1,35m x 2m.
-Thiết kế đơn giản, gọn nhẹ, dễ tháo lắp nên rất tiện lợi có thể di chuyển được một cách dễ dàng.
- Sản phẩm chính hãng, bảo hành 12 tháng.
Hướng dẫn tập luyện
- Trước tiên bạn nắm thật chắc lấy hai thanh tập, rồi bật người lên hoặc có thể co tay kéo người lên từ và giữ người trên không.
- Sau đấy là đồ người ra phía trước va hạ thấp người xuống bằng cách gập khuỷu tay. Bạn hạ người thật thấp cho đến lúc bạn cảm thấy ngực mình có cảm giác căng dãn ra hoàn toàn chân có thể để thẳng hoặc đan chéo nhau, giữ ở tư thế đấy khoảng chừng 2 giây. Cuối cùng là vận sức đẩy thân mình lên cao thật nhanh.
- Bạn lặp lại động tác này chừng 10 lần cho sau đấy bạn muốn tăng lên thì tùy ý mình nhé!
- Có thể kết hợp các động tác tập cơ bụng, cơ đùi, hít đất trên xà, giúp giãn cơ,...nhé!
- Xà kép tập luyện này rất tốt cho việc phát triển cơ ngực nhé!.Bạn nào muốn để phần ngực dưới rõ nét thì đây là 1 dụng cụ tập luyện rất hữu hiệu nhất hiện nay trên thị trường.
Theo 247sport.vn