Chi tiết sản phẩm xe đạp tập hiệu Sport1 YK-B17K
- Kích thước sản phẩm: 100 x 50 x 155 cm.
- Kích thước carton : 107 x 22 x 78 cm.
- Trọng lượng G.W./N.W.: 32/29.5 KG.
- Đồng hồ hiển thị : Tốc độ, thời gian, quãng đường, calo.
- Điều chỉnh ghế : Cao, thấp.
- Kiểu đạp: Kết hợp tay chân, có yên ngồi, đạp chân.
- Cơ tác động: Tay, vai, đùi, bắp chân.
- Tính năng nổi bật:
Di chuyển dễ dàng với bánh xe hỗ trợ.
Điều chỉnh nặng, nhẹ.
Đặc điểm nổi bật của xe đạp tập hiệu Sport1 YK-B17K
+ Sử dụng bánh đà cùng dây curoa thế hệ mới giúp cho xe đạp tập hiệu Sport1 YK-B17K vận hành êm ái, nhẹ nhàng.
+ Có thể điều chỉnh tăng, nặng, nhẹ, chế độ phù hợp trong lúc tập để đa dạng hóa bài tập mỗi ngày cho bạn.
+ Kiểu dáng đơn giản mà tinh tế.
+ Đồng hồ LCD hiển thị các thông số theo dõi sức khỏe của bạn: Tốc độ, thời gian, khoảng cách, nhịp tim,…
+ Xe đạp tập hiệu Sport1 YK-B17K được trang bị nút điều chỉnh kháng lực chịu lực cao, cùng với bánh đà được trợ lực lên đến 8kg giúp vận động toàn thân và chuyên sâu cho từng nhóm cơ trên cơ thể đặc biệt cải thiện vòng eo, đùi.
+ Tay cầm cố định được để tạo ra điểm tựa cho mông, đùi, bắp chân được vận động tối đa. Chân đạp có phận cố định để bạn an toàn hơn trong suốt quá trình luyện tập.
+ Thiết kế nhỏ gọn, di chuyển tiện lợi cất giữ, rất dễ tập và nhẹ nhàng đặt cơ thể vào tư thế tập lý tưởng không gây tác động đến các khớp xương, không gây tiếng ồn. Phù hợp với mọi lứa tuổi, mọi thể trạng.
+ Bạn có thể điều chỉnh yên ngồi tiến lùi sao cho phù hợp với cơ thể của bạn, tạo cảm giác thoải mái nhất khi tập.
LỢI ÍCH CỦA VIỆC SỬ DỤNG XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC MỖI NGÀY
- Đạp xe với xe đạp tập thể dục là bài tập dễ dàng và hiệu quả
Bạn chỉ cần đầu tư một khoản chi phí nhỏ là có thể tập luyện với xe đạp tập thể dục trong nhà vào bất kỳ thời gian nào trong ngày. Việc làm quen với các bài tập trên xe đạp tập thể dục cũng khá đơn giản và bạn cũng khó có thể quên ngay cả khi bỏ một thời gian dài vì chiếc xe đạp là khá quen thuộc và có thể gắn liền với thời thơ ấu của bạn.
- Đông tác đạp xe là một bài tập tổng thể
Một số bạn cho rằng: đạp xe sẽ làm cho bắp chân to ra, điều này là hoàn toàn sai nhé. Đi xe đạp giúp bạn có một tổng thể khỏe mạnh bởi khi đạp bạn phải sử dụng mọi cơ bắp trên cơ thể mình. Khi đó thì cánh tay, chân, và toàn cơ thể cũng như mắt đều cần có một sự phối hợp nhuần nhuyễn.
- Đạp xe giúp cơ bắp dẻo dai
Tập thể dục bằng cách đạp xe là một phương pháp giúp bạn ngày một cải thiện cơ bắp, giúp cơ bắp săn chắc và thon gọn. Thường xuyên đạp xe với xe đạp tập thể dục giúp tăng cường cơ bắp cho chân và rất tốt cho sự di chuyển của hông và đầu gối.
- Đạp xe giúp tăng khả năng chịu đựng
Sau một thời gian cho cơ thể của bạn làm quen với lịch trình tập luyện với xe đạp tập thể dục, bạn có thể tăng khối lượng tập lên sau mỗi tuần, mỗi tuần chỉ cần thêm 5 – 10 phút, như vậy sẽ giúp bạn rèn luyện khả năng chịu đựng và chinh phục được thử thách, giúp tự tin hơn.
- Đạp xe còn giúp cải thiện tình hình tim mạch và giảm lương calo.
Một trong những bí quyết giảm cân hiệu quả và an toàn đó là tập thể dục với các dụng cụ tập và xe đạp tập thể dục là dụng cụ tập đơn giản mà hiệu quả nhất. Đạp xe giúp đốt chát khoảng 300 calo mỗi giờ. Nếu bạn có chu kỳ đều đặn mỗi ngày 30 phút thì bạn sẽ giảm 11 kg trong vòng một năm. Không những thế, nó còn giúp bạn tăng tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể.
- Đạp xe giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi
Khi tập, bạn sẽ cảm thấy cơ thể được thả lỏng, toát mồ hôi, dường như mọi mệt mỏi, căng thẳng tan biến hết, giúp bạn hưng phấn và nạp đầy năng lượng cho ngày làm việc sau đó.
Theo nhanh24h.vn