Thông tin chi tiết
Khung thép.
Tỉ số truyền: 1:6:8.
Bánh đà: 250mm 6Kg.
Kích thước (dài - rộng - cao): 830x460x1200mm
Cấp độ nặng của máy: Có 08 cấp độ điều chỉnh độ nặng nhẹ của xe đạp.
Nhịp tim: Đo nhịp tim bằng cảm ứng trên tay cầm.
Xe đạp tập thiết kế đẹp, hợp thời trang
Bảo hành: Thời gian bảo hành: 01 năm
Đặc điểm nổi bật của xe đạp tập RH50
+ Sử dụng bánh đà cùng dây curoa thế hệ mới giúp cho xe đạp tập RH50 vận hành êm ái, nhẹ nhàng.
+ Có thể điều chỉnh tăng, nặng, nhẹ, chế độ phù hợp trong lúc tập để đa dạng hóa bài tập mỗi ngày cho bạn.
+ Kiểu dáng sang trọng, mạnh mẽ, năng động, phù hợp với các phòng tập thể thao chuyên nghiệp, khách sạn, resort,…
+ Đồng hồ LCD hiển thị các thông số theo dõi sức khỏe của bạn: Tốc độ, thời gian, khoảng cách, nhịp tim,…
+ Xe đạp tập RH50 được trang bị nút điều chỉnh kháng lực chịu lực cao, cùng với bánh đà được trợ lực lên đến 6kg giúp vận động toàn thân và chuyên sâu cho từng nhóm cơ trên cơ thể đặc biệt cải thiện vòng eo, đùi.
+ Tay cầm cố định được để tạo ra điểm tựa cho mông, đùi, bắp chân được vận động tối đa. Chân đạp có phận cố định để bạn an toàn hơn trong suốt quá trình luyện tập.
+ Thiết kế nhỏ gọn, di chuyển tiện lợi cất giữ, rất dễ tập và nhẹ nhàng đặt cơ thể vào tư thế tập lý tưởng không gây tác động đến các khớp xương, không gây tiếng ồn. Phù hợp với mọi lứa tuổi, mọi thể trạng.
+ Xe đạp tập RH50 có trang bị thêm bình nước chuyên dụng, tiện lợi cho người tập.
+ Bạn có thể điều chỉnh yên ngồi tiến lùi sao cho phù hợp với cơ thể của bạn, xe được thiết kế với kiểu ghế ngồi tựa lưng, tạo cảm giác thoải mái nhất khi tập.
HƯỚNG DẪN MUA XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC Ở NHÀ PHÙ HỢP
Xe đạp tập thể dục trong nhà có 2 loại chính là xe đạp tập không yên và xe đạp tập có yên.
+ Đối với những bạn trẻ, năng động, không bị mắc các chứng bệnh về đau lưng hay thấp khớp thì xe đạp tập thể dục không yên là hợp lý, có thể tác động lên toàn bộ cơ thể, giúp năng động và tự tin hơn khi tập.
+ Xe đạp tập thể dục có yên thường được sử dụng cho những người cao tuổi, những người có tiền sử về xương khớp, cơ bắp, nó có tác dụng lên phần đùi và hông. Những người đang bị chứng bệnh đau lưng, chấn thương về cơ, có thể nhờ tư vấn của bác sĩ, có chế độ tập luyện với xe đạp tập thể dục một cách nhẹ nhàng và chậm rãi sẽ giúp nhanh hồi phục.
Lượng tiêu thụ oxy trong bài tập cường độ thấp không có sự khác biệt giữa hai loại xe đạp tập thể dục trong nhà . Tuy nhiên điều thú vị nhất ở chỗ bài tập cường độ cực thấp với loại tựa lưng lại bắt cơ bắp gắng sức nhiều hơn, đặc biệt là nhóm cơ đùi trước và đùi sau.
Trong khi đó loại đứng chi phối thêm cả phần thân trên, đồng thời sức nặng của chân góp một phần tạo thành chuyển động của bàn đạp làm giảm bớt lượng vận động cơ bắp chi dưới.
Tư thế ngồi trên xe đạp tập thể dục có ảnh hưởng đến sức chịu lực của cột sống và các khớp. Một số người nhạy cảm dễ bị đau lưng (ví dụ công việc phải đứng lâu, đi nhiều) nên chọn loại ghế tựa giúp thả lỏng cơ lưng. Loại tay vịn thấp rất dễ gây đau lưng và đau vai cổ, nhất là khi tập tăng lực ma sát trong tư thế ngồi, do đó không nên tập quá lâu.
Muốn bớt đau lưng chúng ta nên chỉnh tay vịn trên xe đạp tập thể dục phù hợp với chiều cao của mình.
Theo nhanh24h.vn