+ Khung máy chắc chắn, sơn tĩnh điện, chịu lực tốt, chống han rỉ.
+ Thiết kế nhỏ gọn, tập luyện dễ dàng, thích hợp cho mọi lứa tuổi, mọi thể trạng.
+ Đồng hồ hiển thị: tốc độ, thời gian, quãng đường, calo.
+ Xe đạp tập thể dục không có yên ngồi, kiểu đạp: đạp liên hoàn.
+ Di chuyển dễ dàng với bánh xe con lăn.
+ Vận hành 2 chiều để thực hiện các bài đi bộ tới lui, linh hoạt cho cơ tay, vai, chân.
+ Máy được trang bị núm điều chỉnh kháng lực, chịu lực cao cùng với bánh đà quay giúp vận động toàn thân.
+ Điều chỉnh mức độ đạp nặng, nhẹ phù hợp.
+ Tập luyện với xe đạp tập thể dục tác động đến các cơ: tay, vai, đùi, bắp chân.
+ Tính năng đo nhịp tim trên máy.
+ Bàn đạp chống trơn, trượt, tạo cảm giác thoải mái cho người tập.
+ Trọng lượng người tập cho phép của xe đạp tập thể thao SP - CT36H: 100kg.
Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả với xe đạp tập thể dục
Ngày nay, không ít chị em phụ nữ đã tìm đến các trung tâm phẫu thuật thẩm mỹ để hút mỡ bụng, nâng ngực,…để có một thân hình thon gọn và quyến rũ. Việc phẫu thuật không những tốn thời gian và một khoản tiền khá lớn của bạn mà còn có tác động xấu ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy làm thế nào để bạn có một vòng eo săn chắc, thân hình thon gọn một cách an toàn và hiệu quả? Muốn có được cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng như ý muốn thì cách tốt nhất là tập thể dục giảm cân. Một trong số những bài tập giúp giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả nhất đó chính là đạp xe hàng ngày với xe đạp tập thể dục.
Đạp xe giảm cân là một trong những bài tập luyện đơn giản và được nhiều người áp dụng vì phương pháp này không chỉ giảm cân hiệu quả mà còn mang lại một thân hình mạnh khoẻ và săn chắc.
Đạp xe sẽ mang lại cho bạn một cảm giác khoẻ mạnh và tinh thần thoải mái hơn. Nếu bạn không có thời gian đến các phòng tập hay đạp xe đến các công viên thì việc sắm một chiếc xe đạp tập thể dục trong nhà là vô cùng hợp lý. Để được tư vấn mua xe đạp tập thể dục chính hãng, giá ưu đãi nhất hãy đến với Nhanh24h. Nhanh24h chuyên phân phối các dòng máy tập, dụng cụ tập thể dục thể thao chính hãng, giá rẻ nhất thị trường.
Để giảm cân một cách hiệu quả với
xe đạp tập thể dục thì bạn phải chuẩn bị cho mình một kế hoạch tập luyện giảm cân hoàn hảo. Bạn nên đặt ra mục tiêu tập luyện và hoàn thành thật tốt mục tiêu mình đã đặt ra. Sau một thời gian đạp xe bạn sẽ cảm thấy được công dụng của việc đạp xe, nó vừa giúp bạn giảm cân hiệu quả cho bạn một vóc dáng thon gọn với vùng bụng phẳng ngoài ra còn giúp cải thiện được vấn đề tim mạch của bạn và cho bạn cơ thể săn chắc.
Bạn cần phải hỏi chuyên gia về chế độ và cường độ tập luyện để có được một chế độ tập luyện phù hợp với bản thân vừa giúp giảm cân hiệu quả vừa không ảnh hưởng đến sức khoẻ. Bạn cần phải khởi động trước khi tập luyện khoảng 10 phút rồi bắt đầu với cường độ chậm sau đó tăng tốc từ từ khi nào dừng thì cần phải thả lỏng để hồi lại sức. Bạn nên lặp đi lặp lại quá trình này nhiều lần trong một buổi tập để có được hiệu quả cao.