Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Categories

Thể thao hàng ngày

Hai môn thể thao mới lần đầu ra mắt tại ABG II

Hai môn thể thao mới lần đầu ra mắt tại ABG II

Hai môn thể thao mới lần đầu ra mắt tại ABG II

22 Tháng Chín 2011
BTC ABG II đã chính thức cho phép 2 môn thể thao mới là Waterski và Polo Bãi biển vào danh sách Đại hội Thể thao Bãi biển lần này, nâng tổng số môn thi đấu tại Đại hội lên 14.
Haiyang ra mắt biểu tượng Đại hội Thể thao Bãi biển Châu Á 2012

Haiyang ra mắt biểu tượng Đại hội Thể thao Bãi biển Châu Á 2012

Haiyang ra mắt biểu tượng Đại hội Thể thao Bãi biển Châu Á 2012

22 Tháng Chín 2011
"Cát và mặt trời, truyền thống và hiện đại" là biểu tượng chính của Đại hội thể thao bãi biển Châu Á lần thứ 3, và biểu tượng này đã được ra mắt công chúng ở Tế Nam. Ông Liu Peng, Trưởng BTC Đại hội thể thao bãi biển Châu Á 2012, Chủ tịch NOC,Tổng cục trưởng Tổng cục TCTT, và ông Jiang Daming, tỉnh trưởng tỉnh Sơn Đông cho biết Haiyang đang là tâm điểm chú ý của công chúng khi là nơi đăng cai tổ chức Đại hội thể thao bãi biển Châu Á lần thứ 3.
Khẩu phần ăn trước khi tập luyện

Khẩu phần ăn trước khi tập luyện

Khẩu phần ăn trước khi tập luyện

22 Tháng Chín 2011
Lên kế hoạch bữa ăn và ăn uống trước khi thi đấu Việc ăn gì trước, trong và sau khi tập luyện rất quan trọng đối với sự thoải mái và hiệu suất luyện tập. Ăn trước khi luyện tập có thể sẽ không cung cấp năng lượng cần thiết cho các VĐV, nhưng nó sẽ giúp các VĐV không có cảm giác bị đói trong quá trình luyện tập. Đây là một lý do mà khẩu phần ăn cho tập luyện là yếu tố then chốt để phục hồi và sẵn sàng thể lực cho những buổi tập luyện tiếp theo.
Bữa ăn sau khi tập luyện

Bữa ăn sau khi tập luyện

Bữa ăn sau khi tập luyện

22 Tháng Chín 2011
Ăn gì để bổ sung gluco cho cơ bắp sau khi tập luyện Các vận động viên đều biết về tầm quan trọng của chế độ ăn uống trước khi tập luyện, tuy nhiên chế độ ăn uống sau khi tập luyện cũng rất quan trọng. Ăn sau khi tập luyện sẽ phục hồi được đầy đủ lượng gluco cho cơ thể, đảm bảo và nâng cao hiệu suất tập luyện cho VĐV (gluco là nguồn năng lượng thiết yếu cho cơ thể trong tập luyện).
Lễ Khai mạc và Bế mạc TVH Olympic trẻ 2010

Lễ Khai mạc và Bế mạc TVH Olympic trẻ 2010

Lễ Khai mạc và Bế mạc TVH Olympic trẻ 2010

22 Tháng Chín 2011
Là điểm mốc cho một bước phát triển mới của phong trào Olympic, nước chủ nhà Singapore tin chắc rằng lễ Khai mạc và Bế mạc của TVH Olympic trẻ 2010 sẽ góp phần khuyến khích và cổ vũ sự đoàn kết thế giới và lòng tự hào dân tộc.
First 6789101112131415 Last