Nguyên liệu gồm có:

    Quả mâm xôi
    Hạt bí ngô
    Yến mạch
    Hạt chia
    Sữa hạnh nhân
    Mật ong nguyên chất

3 thực đơn detox lành mạnh giúp giảm cân nhanh chỉ sau vài tuần 2

Bữa sáng giảm cân hoàn hảo hơn với rau củ quả tự nhiên

Cách thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp các loại hạt và quả lại với nhau trong chén yến mạch có pha thêm sữa hạnh nhân, bổ sung vào mỗi sáng sẽ giúp bạn cung cấp đầy đủ các dưỡng chất, giúp tăng cường sức khỏe, thanh lọc cơ thể và giảm cân nhanh chóng .

Thực đơn giảm cân nhanh thứ 2:

Nguyên liệu gồm:

    Quả việt quất
    Quả mâm xôi
    Bơ chín
    Hạt chia
    Sữa hạnh nhân

3 thực đơn detox lành mạnh giúp giảm cân nhanh chỉ sau vài tuần 3

Thưởng thức món ăn lạ miệng giúp giảm cân an toàn

Cách thực hiện:

Trộn đều các loại nguyên liệu cho đến khi tạo thành 1 hỗn hợp mịn, sau đó cho trái cây tươi đã được xắt nhỏ lên trên là có thể thưởng thức ngay.

Thực đơn giảm cân hiệu quả thứ 3:

Chuẩn bị nguyên liệu:

3 thực đơn detox lành mạnh giúp giảm cân nhanh chỉ sau vài tuần 4
Bồi bổ tốt cho sức khỏe và giảm cân nhanh với các dưỡng chất tự nhiên

    Rau bina
    Hạt chia
    Chuối
    Kiwi
    Dừa nạo vụn
    Hạt cây dầu
    Bột hoa quả xanh
    Sữa dừa
    Sữa hạnh nhân

Cách thực hiện:

Sơ chế các loại trái cây rồi trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn thành 1 món ăn có màu xanh lá thú vị, hấp dẫn và lạ miệng.

3 thực đơn detox lành mạnh giúp giảm cân nhanh chỉ sau vài tuần 5

Giảm cân hiệu quả với thực đơn giảm cân bổ dưỡng

Với 3 thực đơn detox giảm cân nhanh này, nếu bạn bổ sung đúng cách vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình, chắc chắn chỉ sau vài tuần là bạn có thể cảm nhận được sự thay đổi của cân nặng trong từng bước di chuyển cực kỳ nhẹ nhàng, thực hiện ngay bạn nhé!