Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Bạn có thể tận dụng máy vi tính để giảm cân thế nào

Bạn có thể tận dụng máy vi tính để giảm cân thế nào

Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/29 Tháng Chín 2015/Categories: Thể dục thẩm mỹ

Thẩm tra thông tin hữu ích

Đây là một quyền lợi rất hữu ích đối với chị em. Việc theo dõi các diễn đàn và người tiêu dùng thường xuyên sẽ giúp bạn đúc kết được sản phẩm nào hữu ích nhất với mình. Trước khi thực hiện một kế hoạch giảm cân, thì những người bạn giàu kinh nghiệm trước đó sẽ giúp bạn giảm cân tốt hơn.

aef

Bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích hơn.

Lợi ích iễn phí

Nhiều trang web giảm cân là hoàn toàn miễn phí. Thế nên bạn sẽ tìm ra được nhiều lời khuyên giúp bạn kiên trì giảm cân, tư vấn miễn phi cũng như cập nhật đầy đủ các tin tức, lời khuyên từ các chuyên gia. Những trang web như eonthon.vn, giamcanantoan.com là những ví dụ điển hình.

afe

Tham gia các đội nhóm cũng là điều cần thiết.

Câu lạc bộ online

Việc tham gia các câu lạc bộ online có thể giúp bạn tiếp xúc với những tâm sự của những người cùng cảnh ngộ. Tuy chỉ là những nick ảo, những cái tên ảo, nhưng bạn hoàn toàn có thể tâm sự, nhận những lời khuyên từ họ đồng thời chia sẻ kế hoạch giảm cân để cùng tiến bộ.  Đây sẽ là động lực rất lớn để bạn có thể thành công.

aef

Tuy nhiên bạn cũng nên thận trọng.

Thận trọng

Bên cạnh ích lợi thì bạn cũng cần phải nắm rõ những gì mình nhận được từ thế giới online. Một số trang web gây hại có thể đánh cắp mật khẩu của bạn. Vì thế bạn chỉ nên chọn những trang uy tín và có đông người tham gia. Với các chương trình tư vấn, bạn cũng cần tỉnh táo xem xét những lời này có hợp lý hay không đã nhé. 

Số lượt xem (311)/Bình luận (0)

Tags:
Nguyễn Khánh Ngọc

Nguyễn Khánh Ngọc

Other posts by Nguyễn Khánh Ngọc

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.