Không cần phải bỏ ra quá nhiều chi phí mà vẫn có thể mang lại hiệu quả tích cực cho tiến trình giảm nhanh mỡ bụng, với phương pháp gừng rang muối bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà, tiết kiệm được khá nhiều thời gian và tuyệt đối an toàn cho sức khỏe. Đồng thời, giúp cải thiện làn da săn chắc nhờ sự tác động của các dưỡng chất cần thiết có trong muối và gừng.
Phương pháp làm giảm mỡ bụng an toàn
Đối với các mẹ sau sinh thì đây là sự lựa chọn tối ưu cho kế hoạch giúp giảm cân cải thiện và duy trì vóc dáng thon gọn.
Cách giảm 8cm vòng bụng chỉ sau 7 ngày với gừng và muối như sau:
Chuẩn bị nguyên liệu:
- ½ kg gừng
- 700g muối biển
- Bổ sung thêm 1 bó rau ngải cứu. (Có thể dùng hoặc không tùy theo ý của bạn).
Cách thực hiện:
- Đầu tiên bạn sẽ gọt sạch vỏ của gừng, sau đó cho gừng vào cối giã sơ.
- Tiếp đến, trộn đều gừng và muối rồi cho hỗn hợp vào chảo rang nóng.
- Lá ngải cứu sau khi ngắt bạn sẽ cho vào hỗn hợp muối nóng.
- Cuối cùng là cho hỗn hợp vào túi vải, bọc túi vải lại rồi chườm quanh vùng bụng cho đến khi muối rang gừng nguội.
Giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ sau 1 tuần với gừng rang muối
Nếu có thời gian, 1 ngày bạn nên thực hiện ít nhất 2 lần nhé.
1 hỗn hợp gừng rang muối này có thể sử dụng lại từ 2 – 3 lần.
Kiên trì thực hiện phương pháp này kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện khoa học chắc chắn chỉ sau 1 tuần, vòng eo con kiến đầy quyến rũ sẽ tìm đến với bạn.
Cải thiện vòng eo hoàn hảo với phương pháp đơn giản
Thực hiện ngay từ hôm nay nhé!