Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Bí quyết giúp mặt thon gọn với chanh và mật ong

Bí quyết giúp mặt thon gọn với chanh và mật ong

Khác với bụng, chân, tay, hay eo có thể giảm béo nhanh chóng và có rất nhiều cách để thực hiện. Bị béo mặt gây mất thẩm mỹ và là điều phiền muộn của rất nhiều chị em phụ nữ. Trên thực tế, so với các phần khác của cơ thể, việc giảm kích thước vùng mặt rất khó thực hiện.

Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/24 Tháng Ba 2015/Categories: Thể dục thẩm mỹ

Vì thế, việc giảm béo mặt không phải hoàn toàn là không thực hiện được. Khi cơ thể bạn dự trữ chất béo dư thừa tại một số bộ phận thì lượng chất béo dự trữ bao nhiêu là phụ thuộc vào việc bạn hoạt động nhiều hay ít và cả chế độ ăn uống của bạn.

 


Bí quyết giúp mặt thon gọn với chanh và mật ong


Chanh và mật ong giúp làm đẹp da


Sau đây chúng tôi chia sẻ đến các bạn Bí quyết giúp mặt thon gọn với chanh và mật ong chị em cùng tham khảo nhé.


Tác dụng của chanh: Chanh có tác dụng thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ thừa, thải độc gan, lọc máu, thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường hấp thụ và điều chỉnh cân bằng tiêu hóa. Vì thế, chanh không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn giúp giảm mỡ hiệu quả cho vùng mặt.


Bí quyết giúp mặt thon gọn với chanh và mật ong1


Các axit tự nhiên trong chanh sẽ giúp loại bỏ dần các lớp mỡ tích tụ dưới da. Ngoài ra, chanh còn có khả năng làm mềm bề mặt da, trong khi mật ong dưỡng ẩm giúp bạ phục hồi những phần da nhăn do bị tích mỡ.


Bí quyết giúp mặt thon gọn với chanh và mật ong2


Cách làm mặt nạ giúp giảm béo mặt : Chuẩn bị 30ml mật ong và 5ml nước chanh


Chanh vắt lấy nước cốt hòa với mật ong, làm nóng hỗn hợp bằng lò vi sóng trong 1 phút. Đợi cho hỗn hợp nguội bớt rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage rồi dùng giấy kiếng phủ nhẹ lên trong 20 phút rồi rửa lại sạch bằng nước ấm. Bạn có thể thực hiện 1 lần/ tuần.


Bí quyết giúp mặt thon gọn với chanh và mật ong3

Ngoài ra, trong quá trình thực hiện cách giảm béo mặt này bạn nên tuyệt đối tránh xa đồ uống có cồn, ăn ít muối, bởi người có thói quen ăn mặn thường có khuôn mặt phù và nặng nề. Đồng thời, cần giảm bớt các món kho, thói quen chấm nước mắm, nước tương,… Thay vì ăn vặt bởi các loại thức ăn nhanh các bạn hãy chọn các loại thực phẩm xanh lành mạnh như: trái cây, nước ép,… điều đó rất tốt cho sức khỏe, vóc dáng lẫn làn da bạn.

Số lượt xem (249)/Bình luận (0)

Tags:
Nguyễn Khánh Ngọc

Nguyễn Khánh Ngọc

Other posts by Nguyễn Khánh Ngọc

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.