Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Các thói quen thường ngày ảnh hưởng xấu đến làn da bạn

Các thói quen thường ngày ảnh hưởng xấu đến làn da bạn

Không tẩy trang trước khi ngủ, uống rượu bia quá nhiều, tiếp xúc nhiều với ánh nắng là các thói quen thường ngày ảnh hưởng xấu đến làn da bạn. Hãy hết sức lưu ý và bảo về làn da của mình.

Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/11 Tháng Năm 2015/Categories: Thể dục thẩm mỹ

Không tẩy trang trước khi ngủ
Sau một ngày dài làm việc, dạo phố,...lớp bụi bẩn sẽ bám vào trên lớp trang điểm của bạn. Bên cạnh đó nếu bạn dùng phải một số loại mỹ phẩm rẽ tiền thì các thành phần hóa chất gây hại cho da có trong mỹ phẩm sẽ nhanh chóng bám vào da, làm da bạn nhanh chóng lão hóa.

 


cac thoi quen thuong ngay anh huong xau den lan da ban 2


Uống rượu bia quá nhiều


Rượu và bia có tác dụng quan hệ khá mật thiết đối với cơ thể con người. Nó rất tốt nếu mỗi ngày bạn uống 1 -2 ly. Nếu sử dụng nhiều quá sẽ gây hại cho sức khỏe và da rất nhiều.


cac thoi quen thuong ngay anh huong xau den lan da ban 3


Tiếp xúc nhiều với ánh nắng


Chắc hẳn ai cũng phải biết rằng, tai cực tím có ảnh hưởng rất nghiêm trọng với làn da của bạn. Do vậy khi đi ra ngoài trong thời tiết nắng nóng hãy bảo vệ làn da của mình bằng chiếc khẩu trang hay biện pháp khác.



cac thoi quen thuong ngay anh huong xau den lan da ban 

Chúc bạn luôn bảo vệ tốt cho làn da của mình nhé.

Số lượt xem (292)/Bình luận (0)

Tags:
Nguyễn Khánh Ngọc

Nguyễn Khánh Ngọc

Other posts by Nguyễn Khánh Ngọc

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.