Mỗi tuần, Hoàng Yến dành 3 ngày để đến trung tâm tập luyện. Khi mới tập cô tập đánh bao cát, thời điểm này cô gặp nhiều khó khăn vì không có sức mạnh, độ dẻo dai cần thiết để ra đòn dứt khoát. Sau một thời gian kiên trì tập luyện, sức khỏe đã cải thiện rõ rệt. Vài tháng sau, Hoàng Yến dần quen với bộ môn này và tập luyện một cách nhuần nhuyễn hơn.

Lý do Hoàng Yến chọn môn thể thao này, cô chia sẻ: “Vì mục đích sức khỏe, và đặc biệt hai lần bị cướp túi xách ngoài phố, cô muốn mình nhanh nhẹn và phản xạ tốt hơn để đối phó kịp với những tình huống nguy hiểm.”

Ngoài ra, chân dài này đang dần thay đổi hình tượng từ làn da trắng sang nâu khỏe. Để phù hợp với hình ảnh cá tính, cô muốn cơ thể săn chắc, tay có cơ và linh hoạt hơn.

Sau vài tháng chăm chỉ đến phòng tập, Á hậu Hoàn vũ Việt Nam 2008 có thể sẵn sàng lên đài đấu cùng huấn luyện viên. Hoàng Yến ngày càng yêu thích bộ môn này!

Hiện tại, Hoàng Yến rất hài lòng với hình thể và nước da nâu khỏe khoắn. Để duy trì phong độ, cô tiếp tục đến phòng tập đều đặn 2 ngày một tuần. Do lịch làm việc bận rộn nên người mẫu sinh chọn phương pháp luyện tập ngắn và cường độ chậm hơn.

Nếu các bạn nữ muốn cải thiện vóc dáng thì hãy tự tin chọn cho mình một môn thể thao mình thích và hãy thử cái mới để giúp mình tự tin hơn.