Tuy nhiên, để có được vóc dáng ổn định không bị tăng cân thì Lưu Diệc Phi phải duy trì những thói quen làm đẹp hiệu quả mỗi ngày. Và dưới đây là Cách giúp giữ gìn eo thon và làn da đẹp không tì vết của diễn viên Lưu Diệc Phi:
Nét đẹp không tì vết của Lưu Diệc Phi
Mỗi ngày một ly nước ép bổ dưỡng
Lưu Diệc Phi có thói quen mỗi ngày uống một ly nước ép bổ dưỡng từ các loại quả như chuối, bưởi, táo, dâu, chanh… Ngoài ra, trong ngày người đẹp uống nhiều nước và ăn nhiều canh trong các bữa ăn.
Bổ sung thực phẩm giàu protein
Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng trong việc giữ gìn nhan sắc và vóc dáng. Lưu Diệc Phi chọn thực đơn giàu protein và vitamin E, giúp cải thiện chức năng gan, cho cơ thể và làn da khỏe mạnh.
Thường xuyên đi bơi
Lưu Diệc Phi luôn dành một giờ mỗi ngày để bơi cùng mẹ. Bơi lội là bộ môn thể thao cô rất yêu thích và cũng là cách giữ dáng vô cùng hiệu quả. Lưu Diệc Phi thích bơi vào buổi sáng để có tinh thần thoải mái giúp cho cả ngày làm việc hiệu quả.
Khiêu vũ mỗi tối
Hình ảnh quảng bá bộ phim mới của Lưu Diệc Phi
Khiêu vũ cũng là một trong những hoạt động hàng ngày của Lưu Diệc Phi. Cô thích khiêu vũ vào buổi tối như một cách thư giãn cuối ngày.
Rửa mặt với nước ấm trước nước lạnh sau
Khi rửa mặt, cô dùng nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông trước khi sử dụng sữa rửa mặt. Sau đó, cô dùng nước lạnh rửa lại để làm se khít lỗ chân lông. Cách này vừa giúp làm sạch sâu lại không làm ảnh hưởng tới sự đàn hồi của da.
Massage ngực
Massage vùng ngực để tăng cường độ săn chắc. Liệu pháp này cũng giúp cải thiện kích thước vòng 1 hữu hiệu.
Đó chính là các phương pháp giúp Lưu Diệc Phi luôn trẻ trung và xinh đẹp trước khán giả. Các bạn có thể tham khảo và áp dụng nhé.