-Không nên thức khuya, phải uống đủ nước, hạn chế ăn những chất kích thích, cay nóng, chất chứa nhiều đường, mỡ,….
-Luôn giữ da mặt sạch, dùng sữa rửa mặt phù hợp với da mặt
-Nên ăn nhiều các loại trái cây, rau xanh, uống các loại nước mát như nước ép trái cây,…
da sach mun don tet

Đặc biệt vào thời tiết chuyển mùa,  trời lạnh, nhiệt độ trong không khí giảm xuống khiến cho làn da mỏng hơn, rất dễ mất nước và bị khô da. Nếu bạn không chú ý chế độ chăm sóc da thì tế bào chết sản sinh nhiều hơn sẽ gây ra nhiều vấn đề như bóng nhờn, xỉn màu và bị mụn trứng cá tấn công, nặng hơn thì sẽ bị mụn bọc rất dễ gây nhiễm trùng và gây tổn thương cho da.

Hình thành chế độ chăm sóc da

Bạn hãy rửa mặt ngày hai lần với sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho da mụn. Nếu bạn trang điểm thì dù muộn đến mấy, bạn hãy nhớ phải tẩy trang và rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ.

da sach mun don tet

Nếu da bạn đang bị mụn thì bạn nên hạn chế trang điểm để da bạn dễ thở và tránh dị ứng. Nếu tình trạng bị mụn nặng thì các bạn nên đến da liễu và dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn. Tuyệt đối không nên dùng các loại mỹ phẫm không rõ nguồn gốc, ví dụ như kem trộn chẳng hạn.

Để tránh tình trạng mụn nặng hơn, các bạn không nên tùy tiện nặng mụn, cách này vô tình bạn đã làm tổn thương da và rất dễ gây nên tình trạng nhiễm trùng.