Vào 8h00 sáng nay (7/10), tại Sân Bóng đá Trung tâm Thể thao tỉnh Lâm Đồng đã diễn ra Lễ khai mạc giải giải Bóng đá mini các CLB tỉnh Lâm đồng – 2014.

Chạy bộ là một trong những môn thể thao đang được bạn trẻ bắt đầu quan tâm và tập luyện trong thời gian gần đây.

Color Me Run là sự kiện thể thao chạy bộ, với đích đến sáng tạo là sân khấu ca nhạc đã tạo ra một cơn sốt bất ngờ với 6.853 người cùng tham gia chạy và vui chơi trong lần đầu tiên tổ chức tại Việt Nam.

Bằng nhiều giải pháp đồng bộ ở huyện Thanh Trì: Từ việc xây dựng hệ thống cơ sở vật chất TDTT như hệ thống bể bơi, tập huấn kỹ thuật chuyên môn cho lực lượng giáo viên TDTT; đẩy mạnh công tác tuyên truyền tới nhân dân nhằm nâng cao nhận thức về ý nghĩa của môn bơi lội đối với sức khoẻ cũng như bảo vệ tính mạng khi tai nạn sông nước… 

Đúng như dự đoán của ban tổ chức trận chung kết giải bóng đá doanh nhân – báo Người Hà Nội 2014 đã diễn ra đầy căng thẳng và kịch tính.

Từ ngày 6/6 - 8/6, lần đầu tiên giải vô địch Vovinam dành cho sinh viên khu vực phía Bắc sẽ được tổ chức với sự tham gia của 20 trường Đại học, Cao đẳng khu vực miền Bắc.

Môn thể thao thân thiện với thiên nhiên

Người miền Nam, kể cũng có lắm ưu thế, nhất là việc có thể bơi quanh năm, thoải mái,.. chẳng biết rét là thế nào. Nhưng một số “người Hà Nội”, thực ra cũng có cái thú đi bơi mùa Đông, bên cạnh rất nhiều thú khác như ăn ngô nướng, bánh khoai, bánh đúc nóng… 

Phong trào tập luyện nhảy hiphop đã trở nên quen thuộc đối với rất nhiều bạn trẻ Việt Nam. Dĩ nhiên, điểm hấp dẫn của hiphop không chỉ bởi nó thời thượng, cá tính, “sành điệu” mà với những tín đồ thủy chung của hiphop, nó đã kéo họ ra khỏi tệ nạn xã hội, đem lại một sức khỏe tuyệt vời và tâm hồn lúc nào cũng trẻ trung. 

Những bản nhạc vùng Trung Đông du dương, huyền bí, những động tác lắc hông, xoay bụng uyển chuyển cùng với những bộ quần áo tập được thiết kế rực rỡ sắc màu... 

Khi cơn lốc múa cột (pole dance) tràn vào Việt Nam như một phương pháp tập luyện nhằm tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp hình thể, người ta đã không còn mang định kiến rằng đây chỉ là “trò” để những cô gái uốn éo bên chiếc cột nhằm mua vui cho cánh mày râu trong quán bar hay vũ trường. Trên thực tế, nhiều chị em đang rủ nhau từ bỏ những bài tập aerobic nhàm chán cùng chiếc máy tập chạy băng chuyền khô cứng để chuyển sang múa cột khi Xuân về…

Để những chiếc xe đạp “báu vật” khỏi gỉ, có nhiều người còn chấp nhận nằm đất để lấy chỗ cho xe lên giường hay đưa xe vào phòng điều hòa 24/24 rồi... mắc màn, thậm chí đắp chăn cho chúng. Nghe tưởng như bịa nhưng những câu chuyện này là có thật 100% của những người yêu xe đạp.

Bơi là một trong những lựa chọn tối ưu nhất để rèn luyện tăng cường sức khỏe trong những dịp hè. Sau đây là một vài lời khuyên của bác sĩ thể thao kỳ này về dành cho những bạn yêu thích môn bơi. 

Trong lúc đời sống kinh tế khó khăn, nhiều gia đình phải áp dụng chính sách “thắt lưng buộc bụng” thì có nhiều người lựa chọn việc tập Aerobic ở ngoài vườn hoa thay vì vào những phòng tập sang trọng và đắt tiền…

Việc tập luyện Yoga cho các bé không chỉ là một “trào lưu” thời thượng mà đã có rất nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản và Mỹ khẳng định