Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Giảm mỡ bụng nhanh chóng bằng cách massage muối kết hợp với những nguyên liệu khác

Giảm mỡ bụng nhanh chóng bằng cách massage muối kết hợp với những nguyên liệu khác

Có khá nhiều cách giảm mỡ bụng , trong đó, dùng muối massage giảm mỡ bụng chính là một trong những cách giảm mỡ bụng nhận được khá nhiều chị em ưa chuộng. Bạn hãy cùng chúng tôi khám phá cách giảm mỡ bụng nhanh chóng bằng cách massage muối kết hợp với những nguyên liệu khác mà chúng tôi chia sẻ ngay sau đây.

Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/25 Tháng Hai 2015/Categories: Thể dục thẩm mỹ

Muối hột rang

 


Dùng muối hột rang nóng để massage bụng giúp giảm béo bụng nhanh chóng


Dùng muối hột rang nóng để massage bụng giúp giảm béo bụng nhanh chóng

Sử dụng muối hột rang nóng và chườm lên bụng chính là cách giảm mỡ bụng quen thuộc, đơn giản và hiệu quả mà các chị em tin dùng. Chỉ cần bạn rang nóng khoảng 1kg muối hột, sau đó, cho vào một túi vải hoặc khăn bông, sau đó chườm lên bụng khi muối còn nóng. Đồng thời, bạn thực hiện các động tác massage khắp vùng bụng để có thể hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn. Bạn nên thực hiện 1 tuần 1 lần để mau chóng sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc hơn.

Muối kết hợp với ngải cứu


Muối rang ngải cứu giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả


Muối rang ngải cứu giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả


Cũng sử dụng muối hột rang nóng để massage vùng bụng, nhưng bạn có thể kết hợp thêm với ngải cứu. Bạn rang nóng 1kg muối hột với lá ngải cứu đến khi muối nóng và lá ngải cứu chuyển màu rồi cho tất cả vào một túi vải và chườm lên vùng bụng. Kết hợp với những động tác massage bụng để những ngấn mỡ thừa nhanh chóng được đốt cháy hiệu quả hơn. Thực hiện massage bụng bằng muối rang lá ngải cứu 1-2 lần/tuần để mang lại hiệu quả tích cực hơn.


Muối rang gừng


Giảm béo bụng nhanh chóng với muối rang gừng


Giảm béo bụng nhanh chóng với muối rang gừng


Bạn cũng có thể dùng gừng nghiền nhỏ, rang nóng cùng với muối hột để massage giảm mỡ bụng . Sau khi rang nóng gừng với muối hột thì bạn cho phần hỗn hợp này vào túi vải và thực hiện các thao tác chườm lên bụng, massage nhẹ nhàng vùng bụng để hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Bạn nên thực hiện thường xuyên 1 tuần 1 lần để mau chóng lấy lại được vòng eo thon gọn, săn chắc mà bạn đang mơ ước.


 

Theo giamcanantoan.com

Số lượt xem (273)/Bình luận (0)

Tags:
Nguyễn Khánh Ngọc

Nguyễn Khánh Ngọc

Other posts by Nguyễn Khánh Ngọc

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.