Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Gỏi xoài tôm khô giảm cân lạ miệng

Gỏi xoài tôm khô giảm cân lạ miệng

Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/30 Tháng Bảy 2015/Categories: Thể dục thẩm mỹ

Nguyên liệu:

 


Để chế biến món gỏi xoài tôm khô này thì bạn cần chuẩn bị các loại nguyên liệu cần thiết sau: xoài xanh, tôm khô loại ngon, nước mắm, đường, nước cốt chanh, tỏi băm, ớt băm, rau răm, hành tím thái mỏng.


Gỏi xoài tôm khô giảm cân lạ miệng


Chế biến:


Phần tôm khô sau khi mua về, bạn ngâm với nước cho mềm rồi rửa lại nhiều lần để loại bỏ chất bẩn.


Xoài xanh gọt bỏ vỏ, rửa sạch, để ráo nước rồi bạn dùng dao bào, bào xoài xanh thành những sợi nhỏ.


Bạn cho vào chén nhỏ một ít nước mắm, đường, nước cốt chanh, ớt băm, tỏi băm rồi hòa tan đều sao cho có vị chua ngọt vừa miệng để làm nước trộn gỏi.


Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, khi dầu nóng bạn cho hành tím thái nhỏ vào phi thơm để làm hành phi. Sau đó, bạn vớt hành phi ra chén, để riêng cho ráo dầu và giòn hơn.


Cũng dùng chảo đó, bạn cũng đun nóng bằng một ít dầu ăn. Khi dầu nóng bạn cho tôm khô vào xào xơ qua với một ít đường để tôm khô bớt vị mặn lại.


Cho xoài xanh vào một tô lớn, sau đó bạn cho phần tôm khô vào, rưới nước trộn gỏi đều khắp tô. Bạn cho thêm rau răm thái nhỏ, hành phi vào trộn đều cho đến khi món gỏi xoài tôm khô có vị vừa miệng ăn là được.

Món gỏi xoài tôm khô này bạn có thể ăn kèm với bánh phồng tôm, chấm thêm nước mắm chua ngọt thì sẽ tuyệt vời hơn nhé!

Số lượt xem (267)/Bình luận (0)

Tags:
Nguyễn Khánh Ngọc

Nguyễn Khánh Ngọc

Other posts by Nguyễn Khánh Ngọc

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.