Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Học bí quyết chăm sóc da và tóc của người Nhật

Học bí quyết chăm sóc da và tóc của người Nhật

Học bí quyết chăm sóc da và tóc của người Nhật - Phụ nữ Nhật Bản thường có dáng vẻ mảnh mai, mái tóc bong mượt cùng làn da đẹp trắng mịn và bao giờ trông cũng trẻ hơn tuổi thật của họ Sở dĩ có được vẻ đẹp như vậy là bởi vì họ luôn có sự kiên trì và bí quyết riêng trong cách chăm sóc cho làn da và mái tóc theo phương pháp tự nhiên. Chúng ta hãy cùng học bí quyết chăm sóc da và tóc của người Nhật nhé

Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/18 Tháng Năm 2015/Categories: Thể dục thẩm mỹ

1. Bí quyết chăm sóc da
Rửa mặt bằng nước lạnh
Sau một ngày dưới tác động của ánh nắng và bụi bẩn, bạn hãy rửa mặt bằng nước lạnh. Lượng không khí có trong nước lạnh sẽ thâm nhập vào da và làm cho chất béo dưới da được hóa lỏng và thoát ra ngoài, thúc đẩy loại bỏ tế bào chết và thu hẹp lỗ chân lông. Từ đó giúp cho làn da trở nên hồng hào, sạch sẽ.
Mát xa mặt với đậu phụ
mat xa da voi dau phu
Một ít đậu phụ được gói vào trong chiếc khăn mỏng cùng với bột mì và mật ong rồi mát xa lên khuôn mặt khoảng 20 phút mỗi đêm. Thành phần isoflavone và dầu thực vật có trong đậu nành giúp làn da chống oxy hóa và ngăn chặn sự lão hóa làn da hiệu quả.

 


Rửa nước ấm sau trang điểm


cham soc da cua nguoi nhat


Điều này trái ngược với cách thứ nhất. Nước ấm chỉ được dùng để rửa khi cuối ngày bạn muốn tẩy bỏ các chất màu đã dùng để trang điểm trên khuôn mặt. Một mặt nước ấm làm cho các chất hóa học trang điểm dễ dàng được loại bỏ, đồng thời còn có tác dụng kích hoạt sự tái tạo và lưu thông protein giúp da luôn mịn màng và hồng hào tự nhiên.


2. Bí quyết chăm sóc tóc


Gội đầu với bia lạnh


cham soc toc voi bia


Một cách làm lý thú là hãy cho một ít rượu hoặc bia vào nước lạnh để gội đầu, chất men có trong bia, rượu có tác dụng làm săn các lớp biểu bì và giữ cho sợi tóc luôn thẳng và mượt.


Ủ tóc  với nước cần tây


Cần tây được ép lấy nước và cho vào bình rồi phun lên mái tóc ủ trong 15 -20 phút trước khi gội đầu. Các chất dinh dưỡng có trong cần tây sẽ giúp bạn có được mái tóc mượt mà.

Mặt nạ chuối đu đủ

Một quả chuối nghiền nhỏ cùng với một chút đu đủ rồi thêm hai thìa mật ong rồi trộn đều thành một chất nhuyễn và ủ lên mái tóc của bạn trong 10 phút sau đó gội sạch với nước lạnh. Dưới tác động của các chất dinh dưỡng có trong chuối, đu đủ và mật ong sẽ cung cấp dinh dưỡng giúp tóc chắc khỏe và óng mượt.


cham soc toc


Sau khi học bí quyết chăm sóc da và tóc của người Nhật bạn nên áp dụng xem sao nhé để có được vẻ đẹp như người phụ nữ Nhật nhé


Ngoài ra, bạn muốn có mái tóc đẹp và làn da đẹp trắng hồng tự nhiên, hãy sử dụng nhau thai cừu vì nó có tác dụng rất tốt trong việc bổ sung Collagen làm đẹp da và tóc, giúp thúc đẩy quá trình phất triển của tế bào, tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lão hóa, làm đẹp da, giúp da tươi trẻ mịn màng, săn chắc, trị thâm nám hữu hiệu, giảm đau trong quá trình kinh nguyệt,...vì trong nhau thai cừu có chứa rất nhiều acid amin quan trọng và protein quý hiếm. 



Số lượt xem (266)/Bình luận (0)

Tags:
Nguyễn Khánh Ngọc

Nguyễn Khánh Ngọc

Other posts by Nguyễn Khánh Ngọc

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.