Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Học cách làm trắng da của người Thái Lan

Học cách làm trắng da của người Thái Lan

Người Thái có những bí quyết làm đẹp rất riêng mà lại hiệu quả. Cùng học cách làm trắng da của người Thái Lan nhé.

Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/14 Tháng Năm 2015/Categories: Thể dục thẩm mỹ

Đu đủ

 


Quả đu đủ, một trái cây đặc trưng ở xứ nhiệt đới nói chung và ở Thái Lan nói riêng, không chỉ ăn ngon mà còn chứa một loại men đặc biệt tên là papain, có khả năng làm mềm da và tẩy đi các tế bào chết. Bạn chỉ cần lấy phần thịt đu đủ tán nhỏ cho thật sánh mịn rồi dùng mát xa toàn bộ cơ thể trước khi tắm. Cách làm đẹp này vừa kinh tế, lại vừa đem lại hiệu quả tốt. Đây cũng là cách làm trắng da mà người Indonesia rất ưa chuộng.


hoc cach lam trang da cua nguoi thai lan


Hỗn hợp bột nghệ


Trong các nghi lễ thanh tẩy của hoàng gia Thái Lan vào thế kỷ 17, họ pha trộn hai thìa bột nghệ, một tách tinh dầu gỗ đàn hương, một cốc tinh dầu hoa nhài và hai thìa canh bột gạo để tạo thành một hỗn hợp hơi nhão. Họ thoa hỗn hợp lên da khô, chà xát và xoa tròn dưới ánh sáng trong khoảng 30 phút. Sau khi rửa lại, họ có được làn da trắng hơn, mềm mại hơn cũng như che mờ khuyết điểm trên da. 


hoc cach lam dep cua nguoi thai lan


Sả và lá bạc hà


Cây sả từ ngày xưa không đơn thuần chỉ là một loại gia vị trong bữa ăn mà còn là nguyên liệu làm đẹp có tác dụng rất mạnh trong việc khử độc cơ thể. Nếu có ý định làm một spa hand-made tại nhà để thư giãn cuối tuần, bạn hãy đun nước sôi và cho các nguyên liệu sả, gừng, húng quế, chanh nguyên vỏ với lượng bằng nhau vào, đun tiếp trong 10 phút. Chờ đến khi nguội bớt, bạn sẽ có một loại nước tắm thuốc đơn giản nhưng giúp cơ thể thanh lọc hoàn hảo từ trong ra ngoài.


Bên cạnh đó, người Thái Lan còn tắm cùng với lá bạc hà đã dã nhuyễn, sự kết hợp của sả và lá bạc hà sẽ mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh, kháng mụn và trắng sáng.


hoc cach lam trang da cua nguoi thai lan


Me

Một chất làm sáng da đặc trưng của các cô gái Thái chính là quả me. Trộn một thìa cà phê mật ong, một thìa nước cốt me và bốn cốc sữa chua. Thoa đều hỗn hợp trên da và mát xa nhẹ nhàng trước khi tắm. Hỗn hợp trên giúp làm sạch sâu, tẩy tế bào chết và thúc đẩy tuần hoàn dưới da. 

Số lượt xem (354)/Bình luận (0)

Tags:
Nguyễn Khánh Ngọc

Nguyễn Khánh Ngọc

Other posts by Nguyễn Khánh Ngọc

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.