Các khối mỡ dư thừa thường có xu hướng tích trữ dưới da gây nên tình trạng tăng cân khiến thân hình của bạn bị mất cân đối, đặc biệt là những ngấn mỡ dư thừa này còn gây ra hiện tượng làn da bị chảy xệ, vùng bụng, bắp tay, bắp chân và đùi sẽ có xu hướng to hơn, điều này sẽ khiến cho bạn có cảm giác mất tự tin khi mang những bộ đầm body.
Detox từ bưởi giúp tăng cường sức khỏe giảm cân
Thực tế thì có rất nhiều cách có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng thừa cân, béo bụng, nhưng để áp dụng đúng phương pháp mang lại hiệu quả tốt nhất bạn cần cân nhắc kỹ. Một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả được ưa chuộng nhiều nhất đó chính là detox, bởi detox không chỉ là phương pháp tự nhiên giúp tống khứ chất độc tích trữ bên trong, mà đây còn là cách đơn giản thúc đẩy quá trình đánh tan chất béo diễn ra mạnh mẽ.
Giảm cân hiệu quả bằng phương pháp detox
Đặc biệt là đối với chị em phụ nữ ở độ tuổi trung niên, tình trạng thừa cân dẫn đến béo phì rất dễ tìm đến, áp dụng phương pháp thanh lọc cơ thể bằng các loại nguyên liệu thiên nhiên được xem là phương thức hữu hiệu trong việc ngăn ngừa tình trạng tăng cân, đồng thời, làm tăng sức đề kháng, cung cấp các dưỡng chất giúp ngăn ngừa bệnh tật, đẩy lùi tình trạng lão hóa.
Cách thanh lọc cơ thể giúp giảm nhanh cân nặng từ bưởi:
Kết hợp giữa bưởi và giấm táo để thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra mạnh mẽ đang là bí quyết được đại đa số chị em áp dụng. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống khoảng từ 4 – 8 ly thức uống detox sẽ mang đến hiệu quả tích cực cho quá trình giảm cân giúp cải thiện và duy trì vóc dáng.
Dưỡng chất từ bưởi giúp đẩy mạnh quá trình đánh tan calo
Chuẩn bị nguyên liệu:
- ½ quả bưởi
- Giấm táo
- Đá bi
- 1 lít nước lọc.
Cách thực hiện:
Bưởi sau khi rửa sạch bạn sẽ xắt thành từng lát mỏng.
Xếp bưởi vào bình thủy tinh nhỏ, đổ 1 lít nước lọc vào, cho thêm vào bình 2 muỗng giấm táo và đá bi.
Cuối cùng là đậy kín nắp rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Sau 30 phút là có thể lấy ra sử dụng.
Cải thiện vóc dáng hoàn hảo nhờ áp dụng phương pháp giảm cân đơn giản
Sử dụng thức uống mỗi ngày kết hợp với việc tập luyện và chế độ ăn khoa học, sau một thời gian ngắn bạn sẽ ngạc nhiên khi đứng lên bàn cân đấy. Áp dụng ngay nhé!