Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

LÍ DO VÌ SAO BẠN NÊN MUA XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC

LÍ DO VÌ SAO BẠN NÊN MUA XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC

Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/22 Tháng Hai 2017/Categories: Thể dục thẩm mỹ

Hãy điểm qua những lý do khiến xe đạp tập trở thành thiết bị bán chạy nhất tại các cửa hàng chuyên kinh doanh dụng cụ thể dục thể thao
 
Giảm cân hiệu quả
 
giảm cân hiệu quả
 
Đối với những người có thể trạng yếu cũng có thể tập với xe đạp tập
 
Xe đạp tập có thể giúp bạn rèn luyện sức khỏe bất cứ khi nào
 
Gia đình bạn đều có thể luyện tập với xe đạp tập
 
Tiết kiệm được nhiều thời gian và tiền bạn nhờ xe đạp tập
 
Chế độ bài tập thể dục địa hình mang lại hiệu quả tập luyện cao
 
Tập thể dục thỏa mái trong không gian riêng tư
 
Cơ thể cân đối giúp bạn tự tin quyến rũ hơn trong cuộc sống nhờ xe đạp tập
 
Đẹp da
 
Thân hình khỏe mạnh và quyến rũ, ngực, mông, cơ bắp, đùi sẽ chuẩn đẹp.
 
Tất cả các lý do trên cho thấy bạn nên chọn mua một chiếc xe đạp tập thể dục cho gia đình.
 
Lời Khuyên
 

Bạn nên chọn một chiếc xe như thế nào để phù hợp với nhu cầu của mình ? Xu hướng hiện nay là nhiều người quyết định dễ dàng khi mua sản phẩm theo các quảng cáo trên báo chí hoặc truyền hình. Những lời quảng cáo này tô vẽ thêm kết quả tuyệt vời mà không quan tâm đến việc bạn có thể sử dụng thiết bị không thoải mái, không thích hợp. Đôi khi máy dễ sử dụng, nhưng chủ yếu là nó có mục đích dành cho giải trí ban đầu, và bạn sẽ nhìn thấy chúng bị lãng phí khi bạn chán một cách nhanh chóng và kết quả là chúng sẽ đóng bụi trong nhà của bạn.

Để thoải mái cũng như an toàn, bạn cần chọn loại có đệm tốt, có tay nắm, và nút điều chỉnh theo từng cấp độ để ngăn chặn chấn thương và phồng rộp da. Ưu tiên chọn những máy có thể kết hợp để làm những việc nhẹ nhàng khác như đọc sách báo, xem tivi… để bớt nhàm chán.

Khi chọn mua xe đạp tập thể dục bạn nên lưu ý : Việc đầu tiên là xem xét chất lượng từng chủng loại. Một chiếc máy rẻ tiền, nghèo nàn tính năng sẽ không xứng đáng với giá trị sử dụng dài lâu và có thể không mang lại hiệu quả như mong muốn. Một chiếc máy tốt sẽ làm bằng chất liệu chắc chắn, mối hàn tỉ mỉ, tránh tổn thương cho người sử dụng vì đây là những điểm hết sức quan trọng để đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện.


Theo thethaodaiviet.vn


Số lượt xem (94)/Bình luận (0)

Tags:
Nguyễn Khánh Ngọc

Nguyễn Khánh Ngọc

Other posts by Nguyễn Khánh Ngọc

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.