Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Những bí quyết vàng giúp sắc đẹp thăng hoa

Những bí quyết vàng giúp sắc đẹp thăng hoa

Để mình luôn tự tin trước mỗi buổi tiệc hay cuộc chơi nào, các bạn nữ luôn trang điểm cho bản thân để thêm phần quyến rũ tự tin hơn. Những bí quyết vàng giúp sắc đẹp thăng hoa sẽ chỉ bạn một số mẹo đơn giản.

Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/14 Tháng Năm 2015/Categories: Thể dục thẩm mỹ

Trang điểm nhẹ

 

Bạn chỉ nên trang điểm nhẹ để nét đẹp tự nhiên của bạn được nổi bật hơn. Nếu bạn lạm dụng quá sẽ làm ảnh hưởng đến da mặt, đặc biệt lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẹt, da mặt sẽ có nhiều nếp nhăn.
nhung bi quyet vang giup sac dep thang hoa 2
Dùng kem che khuyết điểm hợp lý
Kem che khuyết điểm có tác dụng hỗ trợ đắc lực cho bạn làm lấp đi những khuyết điểm trên khuôn mặt. Nhưng nếu lạm dụng quá sẽ làm da tăng độ bám, lúc này bụi bẩn sẽ dễ bám vào da mặt hơn. Để đạt được hiệu quả tốt trong bước này, bạn chỉ nên vỗ nhẹ với một ngón tay út hoặc một chiếc chổi nhỏ nhẹ vừa tạo được vẻ đẹp tự nhiên của màu da.
nhung bi quyet vang giup sac dep thang hoa 3
Phối hợp màu trong trang điểm
Trong trang điểm, nếu bạn biết phối màu của những khu vực khác nhau sẽ tạo nên một vẻ đẹp cân đối và hấp dẫn. Một đôi mắt vàng, mắt khói hay mắt màu đen được phối hợp đi cùng với đôi môi đỏ hay hồng bóng có thể khiến khuôn mặt trở nên cuốn hút hơn.
nhung bi quyet vang giup sac dep thang hoa 4
Nên tẩy trang sạch
Trước khi đi ngủ bạn nên vệ sinh sạch sẽ các vết trang điểm để tránh bị rắc rối của sự viêm nhiễm vì sau một ngày ra ngoài, bụi bẩn sẽ bám vào lớp trang điểm trên khuôn mặt bạn, có thể làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
nhung bi quyet vang giup sac dep thang hoa 5
Chăm sóc nhan sắc từ bên trong
Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn làm tăng vẻ đẹp của bạn từ mái tóc đến làn da và vóc dáng. Mỗi ngày bạn nên sử dụng 7-8 ly nước và lựa chọn nhiều rau, trái cây và protein cần thiết giúp bạn khỏe và đẹp hơn mỗi ngày.


Số lượt xem (322)/Bình luận (0)

Tags:
Nguyễn Khánh Ngọc

Nguyễn Khánh Ngọc

Other posts by Nguyễn Khánh Ngọc

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.