Bổ sung thực phẩm chống lão hóa
Nếu muốn duy trì sự rạng rỡ đối với làn da, chị em nên ăn nhiều thực phẩm có chứa thành phần có đặc tính chống lại sự lão hóa da, như cà rốt, đào, mơ, quả xuân đào và khoai lang,...
Ngủ đủ giấc
tuyet chieu cho da dep
Một trong những tuyệt chiêu cần có cho làn da đẹp là bạn nên ngủ đủ giấc. Để có một làn da đẹp và khỏe khoắn chị em nên ngủ mỗi ngày 7-8 tiếng, tốt nhất là đúng giờ giấc bạn nhé.
Massage da thường xuyên
Bạn nên bỏ ra từ 3 đến 5 phút để massage vùng da mặt và toàn bộ cơ thể. Đơn giản chỉ là những động tác thư giãn nhẹ nhàng nhưng rất có lợi cho làn da của bạn. Đây là một trong những tuyệt chiêu cần có cho làn da đẹp mà chi em nên áp dụng thường xuyên
massage cho da dep
Tránh tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời
Tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời có thể là nguyên nhân gây lão hóa sớm, nhiều nếp nhăn, vết chân chim cũng như tăng nguy cơ ung thư da. Khi ra ngoài trời, hãy nhớ sử dụng các sản phẩm chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA hoặc UVB. Tốt nhất, hãy bôi kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài trời nhé.
chong nang cho da
Không sử dụng các chất kích thích
Thuốc lá, rượu, cafe là các chất có hại cho sức khỏe và làn da phụ nữ. Bởi các chất kích thích này sẽ làm cho làn da bạn "già" đi một cách nhanh chóng
Uống nhiều nước
Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, các nếp nhăn sẽ sớm in hằn lên mặt. Vì thế, bạn cần uống đủ nước mỗi ngày để giảm dấu hiệu sưng, sạm da và tăng cường tuần hoàn lưu thông máu. Bạn nên uống 8 cốc nước mỗi ngày không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn giúp da khỏe hơn và chống lão hóa
uong nuoc lam dep da
Với những tuyệt chiêu cần có cho làn da đẹp trên hy vọng sẽ giúp ích nhiều cho chị em trong việc chăm sóc da của mình có hiệu quả. Ngoài ra, các bạn nên sử dụng kết hợp với sản phẩm làm đẹp da Sữa ong chúa Golden Health 1600mg để làn da mặt của mình thêm hoàn mỹ nhé!
Sữa ong chúa Golden Health 1600mg giúp bạn tăng quá trình trao dổi chất nhờ đó có cơ thể trẻ lâu, chống lão hoá, có tác dụng trị nám da, đồi mồi và tàn nhang, giúp da trở nên trắng hồng căng mịn và duy trì sắc đẹp và là người bạn trung thành với sắc đẹp của bạn.