15 Tháng Năm 2017
Nhiều người như một nhiệm vụ , một thói quen để đạt được một "bụng phẳng" nỗi ám ảnh với các vùng bụng có thể gây ra thất vọng, lo lắng, và thậm chí có thể dẫn đến rối loạn ăn uống. Thật không may đối với nhiều người nó không phải là sinh lý có thể để đạt được một bụng phẳng. Bụng của chúng tôi không được thiết kế để được bằng phẳng. Thay vào đó, các cơ bụng tạo thành một không phẳng, tròn, hình dạng.